Еще бы, ведь он мчится со скоростью поезда, спасаясь от хищника! Получа-
ется, что заяц быстрее должен "съесть" свой жизненный лимит. Однако жи-
вет он в два-три раза дольше своего "расчетливого" собрата! Еще пара:
крыса и белка. Поверхность тела у них одинаковая. Первая живет два с по-
ловиной года, вторая - двенадцать-пятнадцать лет. И таких примеров у нас
набиралось все больше.
В конце концов мы вывели другую закономерность: жизнь организма, его
рост и развитие зависят от двигательной активности, позволяющей реализо-
вать наследственную программу. Прямо противоположное тому, что утверждал
Рубнер! Ведь из его правила вытекает, что всякое движение - неизбежное
зло, так как истощает "жизненную копилку". Нет, оно эту "копилку" попол-
няет! Именно благодаря движению организм восполняет не только потрачен-
ное, но и создает запас, задел для дальнейшего развития.
Пассивность снижает приспособительные возможности организма и делает
его беззащитным перед неблагоприятными условиями среды, перед заболева-
ниями. Активность же выступает как посредник, увязывающий генетическую
программу с информацией извне. Без этого эволюция была бы невозможна.
Природа очень дорожит законом активности и жестоко наказывает за его на-
рушения.
Энергетическое правило скелетных мышц начинает действовать, как мы
уже знаем, еще до рождения ребенка.
- С плодом вроде бы все ясно. Но вот новорожденный... Он дышит, сосет
молоко... Значит, активен! Разве этого недостаточно, разве принцип ак-
тивности не соблюден уже? Или все-таки необходимо что-то еще?
- Опять же сошлюсь на наши опыты. Четырех-пятидневные щенки в доста-
точном количестве получали от матери молоко. Некоторым из них вводили
вещества, блокирующие двигательную активность. И если вес остальных щен-
ков превысил через месяц килограмм, то у этих остался прежним, на уровне
четырех-пяти дней! Результаты таких опытов трудно укладываются в голове,
они переворачивают существующие представления. Но беспристрастный язык
фактов свидетельствует: пища не сама по себе определяет рост и развитие,
а только в сочетании с мышечной активностью. Младенцу нужна работа всех
мышц.
- Вы убедили меня в том, что энергетическое правило скелетных мышц -
общая закономерность, благодаря которой и достигается максимальная ак-
тивность, столь необходимая для оптимального развития организма. Но что
"включает" ее после рождения? Возможно, сильный холод, который должно
ощутить крохотное существо, появившееся на свет?
- Да, новая среда встречает температурой вдвое меньшей, чем была у
матери! Представляете, какая сложная задача у новорожденного: самостоя-
тельно восстановить утраченные восемнадцать градусов? Ведь потери тепла
у него во много раз больше, чем у нас с вами. Тут Рубнер, безусловно,
прав. Новорожденный согревается, почти беспрерывно двигая ручками и нож-
ками. Это ему явно на пользу: он быстро прибавляет в весе, растет и
крепнет.
Увы, как часто, превратно понимая уязвимость, хрупкость новорожденно-
го, стремятся обеспечить ему максимальный комфорт - держат в жаркой ком-
нате да еще стягивают пеленками! И действие механизма, созданного приро-
дой, нарушается тем больше, чем сильнее "забота". Примерно при 32-34
градусах мускулатура полностью расслабляется...
- А какая температура нужна?
- Точно этого пока сказать нельзя. Югославские ученые поставили инте-
ресный опыт. Крысы, которые должны вот-вот родить, могли поселиться в
ячейках с любой температурой, но все, как одна, устраивались там, где
было 15 градусов. В самом гнезде, конечно, теплее, но воздух, которым
дышали крысята, именно такой. Мы получили хорошие результаты, на время
понижая температуру и до 10 градусов. Это время, пока мышцы у крысят еще
напряжены. Если переусердствовать, мышцы также расслабляются, и развитие
тормозится. Между прочим, крысы считаются удобной моделью для изучения
человека.
С полной уверенностью в своей правоте мы ненадолго ставили на живот
ребенка стакан воды со льдом около 5 градусов. Температура тела не пони-
жалась, напротив, поднималась на 0,5-1 градус. Как только она начинала
снижаться, стакан снимали. Это очень тонизировало малыша.
Однако призываю родителей не увлекаться. Повторяю, точных рекоменда-
ций на этот счет пока не существует. Определенно можно говорить лишь о
верхней границе. Она не должна превышать 20-22 градуса. 25-26 градусов в
родильных домах плохо.
Хорошо кратковременно держать новорожденного (первые 7-8 дней его
жизни) при температуре не выше 18 градусов обнаженным, набирая 2,5-3 ча-
са в сутки. Для физиологически зрелых сеансы могут быть 10-15 минут, для
незрелых - меньше. Во всех случаях сигналом к прекращению процедуры слу-
жит снижение двигательной активности.
И спать ребенку следует не в жаркой комнате. даже зимой можно остав-
лять его на закрытой веранде или балконе. Если, конечно, нет сильного
мороза. В этом случае полезно держать открытой форточку или же периоди-
чески проветривать помещение.
Напомню, что с помощью таких процедур Никитиным удалось ликвидировать
у своих детей диатез. Но, повторяю, важно не перейти рамки адаптивных
возможностей организма. С ослабленным младенцем необходимо обращаться
особенно осторожно. Тем не менее и для него эти воздействия столь эффек-
тивны, что он все больше и больше наверстывает упущенное и медленно, но
верно догоняет в развитии своих сверстников.
- Вы нелестно отозвались о стягивании пеленками. А оно чем плохо? Это
веками существующий обычай. Бытует мнение: так ребенку спокойнее. Он не
будет беспокоиться, пугаться своих ручек, травмировать себя ими. И если
малыш активен во время бодрствования, так как получает прохладные воз-
душные ванны, и если спит на холоде, но затянут пеленками, - противоре-
чит ли это вашим мыслям? Ведь во сне он отдыхает. Какая уж тут актив-
ность?
- Дело в том, что борьбы с холодом, так пугающей многих родителей,
еще недостаточно! В самом деле, вначале ребенок спит почти все время.
Так что же, позволить ему практически постоянно бездельничать? Природа
не может этого допустить! Она ищет дополнительные резервы.
И вот в дыхание спящего младенца периодически вплетается фаза дли-
тельного выдоха. Возникает дефицит кислорода - уже известный нам "пуско-
вой механизм" двигательной активности. Происходит рефлекторное подраги-
вание. В результате 50 процентов времени спящий ребенок проводит факти-
чески в движении. А пеленки этому препятствуют! Полностью устранить дви-
гательную активность они, к счастью, не могут. Но сильно ее ограничива-
ют. И тем больше, чем туже затянуты.
В нашей лаборатории создана специальная одежда для новорожденных типа
распашонки, рукава защиты. В ней они в полной безопасности и в то же
время абсолютно свободны, поэтому сохраняют естественную для них двига-
тельную активность.
- Лена Алексеевна Никитина утверждает, что избавиться от диатеза у
последнего, седьмого, ребенка удалось еще в роддоме благодаря раннему
кормлению грудью. Действительно ли это важно?
- В родильных домах новорожденного приносят на первое кормление в
лучшем случае через сутки, а обычно через двое-трое суток. Причина - все
в том же стремлении к комфорту. Дают отдохнуть, прийти в себя и роженице
и ребенку. Кроме того, утверждают, что молоко появляется чаще всего на
третьи сутки.
Но вот мы обратили внимание, что у животных иначе. Они кормят бук-
вально в первые минуты после родов, и это имеет огромное значение. Их
детеныши застрахованы от неприятностей, с которыми смирились, как с не-
избежными, педиатры: от потери в весе не менее 100-200 граммов, от так
называемой "физиологической желтухи", от увеличения выделения влаги, от
загустения крови и уменьшения содержания в ней белка...
Дальнейшие наши исследования показали, что, если младенцу сразу же
дать грудь, у женщины появляется молоко, иначе оно действительно пропа-
дает и восстановится через три дня, причем с трудом. И у малыша небла-
гоприятных изменений не возникает. Это и не удивительно, ведь первое мо-
локо, названное молозивным, - чрезвычайно ценный для ребенка продукт.
Оно содержит полный набор не только питательных веществ, но и таких, что
повышают устойчивость к инфекциям, против которых новорожденный сам по
себе беззащитен. Особенно нуждаются в нем физиологически незрелые. Если
ослабленный ребенок не может сосать, нужно сцедить молоко и дать (не
стерилизуя, чтобы не разрушить активные вещества) из рожка.
Благотворно действует раннее кормление и на женщину. Без всяких фар-
макологических средств ее организм способен быстро прийти в норму. В
Яузском роддоме погибала женщина от кровотечения. Отчаявшиеся спасти ее
врачи ухватились за последнюю "соломинку": я предложил дать матери по-
кормить ребенка. Кровотечение прекратилось! Это далеко не единственный
пример.
И если б видели вы лицо матери, только что искаженное страданием и
вдруг преобразившееся, когда она почувствовала прикосновение губ своего
ребенка! Самая некрасивая женщина в это мгновение прекрасна. И становит-
ся ясным, что это и есть для нее наилучший отдых. А как меняется отноше-
ние к нежеланному ребенку! Сколько будущих несчастливых жизней способны
выправиться в этот счастливый миг...
Да, раннее вскармливание необходимо и ребенку и матери. Мы считаем,
что оно должно начаться в первые 20-30 минут после рождения, в крайнем
случае, не позже часа. Конечно, сложившиеся традиции не так легко изме-
нить. Вот почему сейчас появляются компромиссные рекомендации ученых:
кормить через 16, 12, 6 часов... Мы уверены, что в скором времени будет
принята наша рекомендация. В США, например, ее уже подхватили и широко
используют.
- Я сейчас заметил, что разговор все время идет о первых днях ребен-
ка. А ведь Никитины рассказали нашим читателям о большом периоде жизни
своих детей...
- Первая неделя - критический срок. В это же время решается, приспо-
собится ли крохотное существо к совершенно новым для себя условиям. В
этот период определяется, избавится ли ребенок от физиологической незре-
лости или же, наоборот, она у него из-за неправильных мер усугубится.
Именно поэтому я уделил столько внимания первой неделе.
- Ну а если возможности в эту "узловую" неделю все-таки упущены? Мож-
но ли что-то сделать в последующие периоды?
- Это во много крат сложнее! Но вполне возможно. Опыт Никитиных, а
также их последователей - московских инженеров В. и Л. Скрипалевых, ре-
жиссера Н. Бурляева и актрисы Н. Бондарчук - тому подтверждение. Все их
дети родились с явной физиологической незрелостью, к тому же по ряду
причин основные меры начали принимать после недельного возраста. Тем не
менее во всех случаях удалось добиться замечательных успехов.
- Это обнадеживает. Какие же здесь существуют возможности?
- Прежде всего по-прежнему недопустимо сдерживать активность ребенка,
туго его пеленая. Рукава в одежде типа распашонки должны быть зашиты до
той поры, пока малыш не привыкнет к своим ручкам и не исчезнет опасность
травмы.
Очень важно, чтобы кормление грудью продолжалось до года. Я понимаю,
что не всегда это от матери зависит. Но нередко она по собственной ини-
циативе прекращает вскармливание. Ошибочное решение! Ничто не может за-
менить материнское молоко.
Причем кормить ребенка следует так часто, как он этого попросит. А
вначале он просыпается, проголодавшись, примерно через каждые три часа.
Получается, что кормить приходится не менее семи раз в сутки да и ночью
тоже! Ребенок не должен страдать оттого, что это неудобно для взрослых.
Не теряет своего значения холод. Воздушные ванны следует делать перед
кормлением. Хорошо, если будет 18-16 градусов, для более крепкого малыша
может быть и 14 градусов.
- Тот же вопрос: как определить в этот период состояние ребенка?
