дились тут же, в комнате (кольца, перекладина, канат с боксерской грушей
внизу, лесенка, горизонтальный канат через всю спортивную комнату и
пр.). Мы только опускали их на доступную для малыша высоту да иногда по-
могали поймать ускользающее кольцо.
В этой обстановке да еще в обществе старших братьев и сестер наши
"ползунки" быстро осваивались и начинали свободно перемещаться по всему
дому.
Естественно, что младшие попадали в лучшие условия по сравнению с
первыми: прибавлялся опыт у нас, появлялись все новые спортснаряды, у
каждого из младших было больше "учителей" - старшие братья и сестры. Это
сказывалось на развитии детишек очень заметно и отразилось на способах
их ползания. Получилась даже своеобразная "диаграмма": первый сын приме-
нял обычный прием ползания - опирался на пол "шестью точками": руками,
коленками и пальцами ног. Второй умудрялся ползать только на одном левом
колене, а другую ногу ставил на стопу, то есть ходил "на пятереньках", а
остальные очень быстро переключались "на четвереньки", то есть не только
ходили, но и бегали, не касаясь пола коленями. Если сравнить все эти
способы ползания, то даже неискушенному будет очевидно, что последний из
них куда совершеннее других - он позволяет передвигаться намного быст-
рее, но он требует и большей ловкости, силы, выносливости. Этим способом
может пользоваться только подвижный, крепкий ребенок с хорошей координа-
цией движений и умением надежно и быстро ориентироваться в пространстве.
Считается, что ползание, в общем-то, необязательная фаза в развитии
движений ребенка. Есть детишки, которые обходятся без нее, и ничего, хо-
дят не хуже других. Возможно. Но ведь бывают случаи, когда в играх, в
спортивных упражнениях нужно быстро и долго ползти. Непривычному это
намного труднее: ведь тут используются другие группы мышц. Кроме того,
во время ползания развиваются и крепнут руки. В общем, это хорошая гим-
настика для всесторонней тренировки ребенка и прекрасная подготовка к
будущей ходьбе.
УЧИМСЯ ХОДИТЬ И ПАДАТЬ
Первые шаги, сколько радости они доставляют всем: и ребенку и взрос-
лым! И сколько тревоги... Особенно побаиваются бабушки и мамы: а вдруг
упадет? В мягкой кроватке это не так страшно, а если на твердом полу? И
помогают. Учат ходить так, чтобы малыш не падал: держат за ручки, за во-
ротник пальто, за шарф, сажают в специальные ходунки или надевают что-то
вроде сбруи. И так до тех пор, пока ребенок не научится ходить.
Кому от этого хорошо? Конечно, прежде всего взрослым так спокойнее. А
малышу? Ему от такой "помощи" пользы мало. Ведь движения его скованны,
он не чувствует своих возможностей, не узнает опасностей и совсем не
учится... падать. "А разве этому нужно учиться?" - спросите вы. Обяза-
тельно! Потому что бабушка и мама будут рядом не всегда, а в любой бе-
готне, подвижной игре, спорте сплошь и рядом бывают ситуации, когда па-
дения не избежать. Значит, сильный ушиб, травма может быть там, где уме-
ющий падать отделается только легким испугом, а то и вовсе такой мелочи
не заметит.
Спортсменов, особенно самбистов, акробатов, гимнастов, фигуристов,
парашютистов, даже специально учат падать: группироваться, напрягать
мышцы, смягчать удар спружиненными ногами, руками, перекатом. Но вот что
интересно: всеми этими приемами куда легче, чем взрослые, и без всякого
специального обучения овладевают дети в первые годы жизни, если, конеч-
но, им позволят.
Много раз, видя, как виртуозно умеют падать наши ребята, как хорошо
владеют своим телом, мы пытались вспомнить: а с чего же это начиналось?
Ведь мы их этому специально не учили...
Но и не мешали им - вот в чем дело! Очень рано пуская их ползать по
полу, позволяя им путешествовать по всем комнатам самостоятельно, мы не
могли запретить малышу находить какую-нибудь опору, вставать с пола, а
потом... и падать. Такие попытки встать, держась за что-нибудь, дети
предпринимали десятки, даже сотни раз. И многие из этих попыток кончают-
ся неудачей - падением. С самого начала у наших ребятишек это получалось
очень ловко и даже немного потешно. Качнувшись назад, малыш легко скла-
дывался (точь-в-точь как перочинный ножик) и садился мягким местом на
пол, а качнувшись вперед, выставлял ручки и становился на четвереньки.
Когда ручонки сильные, они спружинят, и ни лоб, ни нос до пола не доста-
нут. Чаще всего он при этом не успевал даже испугаться и продолжал путе-
шествие как ни в чем не бывало. Ни мы, ни малыш этим падениям не прида-
вали никакого значения и не опасались их. Только однажды мы серьезно ис-
пугались.
Девятимесячного Алешу пришлось как-то оставить на целый день у бабуш-
ки. А возвратившись домой вечером, без всяких предосторожностей, как
всегда, я оставил его на полу посредине комнаты. И тут увидел совершенно
необычную картину. Алеша сделал несколько шагов, остановился, качнулся
назад и стал падать. Но падал он как-то странно, выпрямившись и закинув
голову назад, и поэтому сильно стукнулся головой об пол. В чем дело? Я
не мог понять, куда девалось его умение падать.
"Секрет" раскрылся на следующее утро, когда к нам пришла бабушка.
Оказывается, она, боясь, что начинающий ходить Алеша может упасть, ходи-
ла весь день за ним следом и придерживала его затылок рукой. Чуть малыш
качнется назад, а тут бабушкина рука, он затылком на нее опирался. Одно-
го дня оказалось достаточно, чтобы Алеша заменил свой способ защиты от
ушибов на бабушкин. А в результате шишка на затылке. Этот случай еще раз
убедил нас в том, что от такой "помощи" лучше воздержаться.
Много раз потом нам приходилось радоваться тому, что наши ребята в
критические моменты (споткнулся, поскользнулся, не удержал равновесия и
т. д.) выходили из положения удивительно легко. Вот только один пример.
Мы с двумя дочками быстро бежим по асфальтированной улице. Смеркает-
ся, мы торопимся доставить домой только что купленное мороженое. Младшая
бежит, держась за мой палец, а шестилетняя Аня на несколько шагов впере-
ди. У каждого бегуна в руке эскимо. Бегут изо всех сил: мороженое-то та-
ет. И вдруг Анюта на всем бегу споткнулась. Я к ней: ох и разобьет лицо
об асфальт! Но она - падая! - успела изогнуться дугой, как конь-качалка,
и перекатилась с коленей на живот, потом на грудь, а в то же время выс-
тавленная вперед свободная рука, как пружина, гасила инерцию тела. Тут
же вскочив, она победно показала эскимо: вот, мол, целехонько! Я-то бо-
ялся, что Аня сильно разобьет лицо, а она, оказывается, тревожилась за
судьбу мороженого. У нее даже нос в пыли не успел испачкаться.
И все-таки мы помогали малышам учиться ходить. Не только тем, что
пускали их в спортивную комнату, где можно было найти много всяких опор
и топтаться вокруг них, мы еще давали малышу два своих пальца. Вначале
эти пальцы были твердые, надежные, ребенок цепко держался и ходил со
мной, мамой или старшими братишками и сестренками по всему дому. Но че-
рез несколько дней, когда ребенок начинал топать довольно уверенно, один
из этих пальцев вдруг становился ненадежным, начинал качаться, дви-
гаться, куда его ни потянешь, и уж никак не мог служить хорошей опорой.
Малышу приходилось поддерживать равновесие лишь одной рукой, держась
только за "твердый" палец и бросив другой совсем, потому что толку от
него было мало. А через некоторое время и вторая рука становилась все
менее и менее надежной. Поневоле малышу все больше приходилось рассчиты-
вать на свои силы, и он постепенно начинал ходить самостоятельно.
Бывало так, что малыш вполне мог бы уже обходиться и без опоры, но
никак не решался сделать первый шаг, даже один и то побаивается. Так у
нас было с самым старшим.
- А вы дайте ему что-нибудь в руки, - посоветовала - бабушка, - он
отвлечется и перестанет пугаться.
Я протянул сынишке листок бумаги. Он взял его свободной рукой, а дру-
гой держался за мамин палец. Листок сразу заинтересовал его, и, забыв-
шись, он взялся за него обеими ручками. В первый раз он простоял так с
минуту! А уж дальше легко. Одной из дочек такой же кусочек бумаги помог
сделать первые шаги: она шла... держась за бумажку, как за опору. А шла
сама.
Мы и позже не водили детей за руку, как обычно принято, а, наоборот,
они сами держались, если им хотелось, за мои или мамины пальцы. При этом
его ручонки постепенно тренировались и крепли настолько, что, даже
споткнувшись, он повисал на пальце и не падал. А для взрослого это удоб-
но, так как палец удивительно тонко чувствует, крепко ли держится ребе-
нок, насколько уверенно он уже ходит, можно ли идти с ним быстрее, или
он устал и надо несколько шагов пройти спокойнее, или даже посадить его
на плечи.
"Всадники" и "кони"
Малыши, известно, любят кататься на папиных плечах верхом, но из меня
всегда получается "норовистый конь", который не терпит, чтобы на нем си-
дели мешком, зато любит "всадников" сильных, ловких, смелых. Держа малы-
ша за ноги, я наклоняюсь то вперед, то назад, то вбок, пытаясь "сбросить
седока". И маленькому наезднику приходится, обхвативши мою голову или
вцепившись в "гриву", постоянно удерживать вертикальное положение. А это
совсем нелегко, потому что "конь" к тому же еще и скачет, подпрыгивает и
даже может присесть.
Как крепко держатся маленькие ручки, как напрягается животик! Я гово-
рю одобрительно: "Ну и всадник крепкий попался! Никак его не сбросишь. А
что, если одно стремя оторвется?" - и отпускаю одну ножку. Малыш мгно-
венно стискивает мою шею обеими ногами и еще крепче хватается за "гри-
ву". Не поймешь: то ли это игра, то ли физкультура, зато обоим весело, и
нагрузка порядочная и для "коня", и для "всадника".
Когда же малыш начнет седлать четвероногую мебель, тут сначала прихо-
дится держать ухо востро. Табуретки и стулья тоже могут проявлять "но-
ров" и сбрасывать неумелого седока на пол, особенно если малыш карабка-
ется со стороны спинки стула. Что делать? Первое, почти инстинктивное
желание - подержать стул, чтобы он стоял крепко. Чаще всего так и посту-
пают и при этом не только стул держат, но и ребенку помогают влезать.
Малыш тут в безопасности, так как рядом взрослые. А если он полезет без
них? Бояться ему не надо, ведь стул раньше стоял так крепко. Он и лезет
без всякой опаски и - трах-тарарах! - летит на пол, а стул на него. Зна-
чит, не спускать с него глаз?
Нет, мы делали иначе. Когда малыш только приступает к "обузданию" са-
мых разных мебельных "коней", мы обязательно продемонстрируем их "ко-
варство": не удерживаем их, а, наоборот, незаметно "поможем" им накло-
ниться на малыша, чтобы тот почувствовал сам неустойчивость стула или
табуретки. Тогда он прижимается к "коню" как можно ближе, лезет очень
осторожно и тотчас сползает вниз, если заметит, что "конь" наклоняется.
Так мы знакомим малыша со всей "коварной" мебелью, на которую он уже в
силах забраться, но сами не ставим его на стулья и не поднимаем туда,
куда он сам не заберется.
Ребенок делает только то, что сам может, - этого принципа мы придер-
живаемся всегда, в том числе и во время знакомства со спортивными снаря-
дами. Даже на качели мы никого не сажаем и не раскачиваем - каждый дол-
жен научиться этому сам. Для него это и полезнее (развивается), и инте-
реснее ("Ура, я сам могу!"), и... безопаснее (ведь он становится осто-
рожнее!). А для мамы и бабушки облегчение, потому что постоянная утоми-
тельная опека становится просто не нужна. Самостоятельность не только
делает малыша сильнее, смелее, сообразительнее, инициативнее, но и очень
заметно облегчает жизнь взрослых, если, конечно, им нужно в ребенке не
только сплошное послушание...
ДВИЖЕНИЕ - ВСЕМУ НАЧАЛО
Создавая малышам условия для разнообразных движений и позволяя им
двигаться сколько они захотят, мы и не подозревали, что тем самым не
