живайте малыша рукой.
Выдавливание боли. Постарайтесь, чтобы ребенок уснул, лежа животом на
подушке так, чтобы его ноги свисали; создаваемое при этом некоторое дав-
ление на живот успокаивает малыша.
Подкладка под живот. Положите под живот ребенка на сон грядущий сло-
женную пеленку или бутылочку с теплой, но не горячей водой, завернутую в
салфетку. Это позволит малышу не просыпаться от скопления излишних га-
зов.
Мягкие прикосновения
Большая рука. Папы, положите ладонь на живот ребенка в пупочной об-
ласти, а пальцами разминайте животик. Теплота вашей ладони снимет напря-
жение.
Прикосновение "я люблю тебя". Мысленно представьте на животе ребенка
перевернутую латинскую букву "и". Под вашей ладонью окажется кишечник
малыша, который надо расслабить, чтобы из толстой кишки вышли газы. Вот-
рите в ладони немного теплого масла и разомните животик ребенка круговы-
ми движениями. Начните с того, что нарисуйте сверху вниз на левом боку
ребенка латинскую букву "I" - это продвинет газы вниз по толстой кишке.
Затем, массируя, рисуйте перевернутую латинскую "Ь", в результате газы
пройдут по толстой кишке к выходу. Следующий этап - рисуйте перевернутую
латинскую "и" по всей длине толстой кишки. Массаж живота лучше делать,
когда ребенок сидит у вас на коленях, уперевшись в ваше тело ногами, или
когда вы вдвоем в теплой ванне.
Причины беспокойства и способы его устранения
Почему дети беспокоятся
- Ощущение утраты материнского чрева
- Разлука с матерью
- Ребенок с повышенными запросами
- Пищевая аллергия
- Аллергия на продукты в рационе кормящей матери
- Гастроэофагальный рефлюкс
- Воспаление уха
- Инфекция мочеиспускательного тракта
- Запор
- Раздражение на коже (опрелость)
- Перелом кости при падении
- Наркотическая ломка у новорожденных, если их родители наркоманы
- Причина в том, что это просто ребенок
Применяемые способы
- Ношение ребенка
- Частое кормление
- Немедленно реагировать на его крики
- Особые положения при ношении детей с коликами и танцы
- Успокаивающая мелодия.
- Колыбельные песни
- Детские качалки
- Движущиеся предметы, отвлекающие внимание (аквариум, старинные ча-
сы, видеофильмы и т.д.)
- Поездки на автомобиле: разнообразие отцовской заботы
- Кормление при ношении в лоскутном держателе
- Детский массаж, особенно животика
- "Теплая подстилка" (папина грудь, овчина)
- Теплые ванны
- "Общение" ребенка со своим двойником в зеркале
- Исключение лишнего из рациона кормящей матери
- Использование смесей, не вызывающих аллергию
- Кормление в меньшем объеме, но чаще, чтобы избежать перекармливания
- Вертикальное положение, особенно после кормления
- Упражнения для снятия напряжения живота
- Медицинские средства для выведения газов
- Обращение к врачу
ПРЕДОСТЕРЕГАЕМ: СРЕДСТВА ОТ КОЛИК НЕБЕЗОПАСНЫ!
Новые исследования доказывают, что лекарства от колик, которые раньше
считались безобидными, могут повредить ребенку. Информация о воздействии
того или иного лекарства постоянно обновляется, поэтому каждый раз нужно
советоваться с врачом перед тем, как давать ребенку любые препараты.
Рассказ одной матери
"Я попробовала принимать теплые ванны вместе со своим ребенком, и это
помогало на время, пока он сидел в воде. Но ведь нельзя же всю жизнь
провести в ванне? Я массировала в воде его животик: поворачивала ногами
к себе, поддерживала левой рукой и довольно глубоко массировала левую
часть живота под ребрами. Это действовало, но опять-таки пока он нахо-
дился в воде. После ванны я натирала его лосьоном, начиная с ног, и за-
метила, что, когда добиралась до бедер, его вопли сменялись смехом. Я
стала уделять особое внимание массажу бедер, когда у него начинались ко-
лики, и реакция была такой же даже без ванны.
Особенно помогал следующий массаж бедер. Я укладывала Эрика животиком
к себе на колени, ногами к моему животу. Руки клала ему на бедра, ладо-
нями в области паха, а пальцами охватывала его ноги и делала довольно
сильные вращательные и сжимающие движения с равномерным распределением
давления на внешнюю и внутреннюю поверхности бедра, чередуя сжатие с ос-
лаблением. И это помогало каждый раз, хотя бы на время превращая жалоб-
ные крики в смех".
Средства для выведения газов
Противогазовые капли, если их давать перед кормлением, улучшают пище-
варение и уменьшают количество газов. С нашей точки зрения, эти капли
безопасны и иногда помогают избавиться от избытка газов в кишечнике.
Врач может облегчить страдания ребенка с раздувшимся животиком, смазав
задний проход. Это помогает ребенку очистить желудок, и колики прекраща-
ются.
Если ваш малыш страдает запором, ему могут помочь специальные детские
глицериновые свечи. Введите ребенку свечу в анальное отверстие примерно
на дюйм (2,5 см) и на минуту сожмите его ягодицы, чтобы дать ей раство-
риться (см. лечение запора на с. 687).
Домашние средства
Вот еще два необычных средства от колик, которые, как утверждают ро-
дители, снимают у детей боль.
Бифидум-лактобациллы - молочнокислые бактерии, способствующие процес-
сам брожения. Дайте ребенку при коликах 1/4 чайной ложки раствора вместе
с едой.
Травяные чаи. Иногда помогает чай из фенхеля: 1/2 чайной ложки на
чашку кипятка.
Накройте крышкой и настаивайте 5-10 мин, затем процедите, остудите и
дайте ребенку несколько чайных ложек теплого чаю.
Не трясите ребенка
Вопли страдающего от колик ребенка не только разрывают нежное роди-
тельское сердце, они могут вызвать и озлобление. Если крики ребенка до-
вели вас до предела, передайте его на время кому-нибудь другому или ак-
куратно положите в кроватку, а сами выйдите и успокойте нервы. Если же
начать в сердцах трясти ребенка, можно повредить его хрупкий мозг -
иногда на всю жизнь.
Надо ли дать ребенку накричаться?
Мы в целом отказались от этого подхода в предыдущей главе, где речь
шла о детском сне. Мы хотим отказаться от него и как от способа "лече-
ния" колик. Если применить этот жестокий метод к страдающему коликами
малышу, то не выиграют ни родители, ни он сам. Было проведено специ-
альное исследование. В одной группе страдающих коликами детей, как
только они начинали беспокоиться, немедленно окружали заботой, в другой
им давали накричаться. В первой группе крикунов стало на 70% меньше. А
во второй, несмотря ни на что, меньше плакать малыши не стали. Кроме то-
го, что этот подход лишает ребенка помощи, он и родителей делает бес-
чувственными. Поэтому меньше всего нужны советы, которые еще больше уве-
личивают разрыв между ребенком и родителями.
Как мы уже говорили, родители не виноваты в том, что ребенок плачет,
и не надо каждый раз удерживать его от крика. Бывают случаи, когда ре-
бенку просто нужно снять напряжение и это - благой крик. Но нельзя, что-
бы он плакал в одиночестве. Вы не должны ни игнорировать детский плач,
ни пытаться грубо оборвать его. Ваша задача - сделать все возможное,
чтобы устранить боль, если она - причина плача. Если же малыш продолжает
кричать, успокойтесь и дайте ему расслабиться и выкричать все, что его
беспокоит. Мы уже знаем, как полезен бывает "благой" крик для ребенка,
но эффект от него еще больше, если малыш в это время окружен заботой.
Чувства у детей не менее сильные, чем у нас, и крик помогает им изба-
виться от отрицательных эмоций, снова почувствовать счастье и гармонию и
даже лучше спать.
Родителям полезно также знать свою возможную реакцию на крик ребенка
при стрессовом состоянии. Мы с Мартой хорошо помним свое чувство отчая-
ния от усталости и частых недосыпаний, вплоть до "видения": мы выбрасы-
ваем крикуна из окна! Но это вовсе не значит, что мы действительно были
способны на такое. Стресс способен довести начинающих родителей до пос-
ледней черты. Их воображению может рисоваться, как они теряют контроль
над собой, трясут ребенка, кричат на него, чтобы он замолчал. При обще-
нии с крикуном родителям необходимо справиться со стрессом. И если вас
посещают подобные мысли, срочно ищите дружеской поддержки.
МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ КОЛИКИ
Майк и Лори - родители ребенка, который когда-то страдал коликами, а
теперь, в свои 2 года, спокоен и счастлив. Ожидая второго ребенка, они
пришли на предварительную консультацию с вопросом: "Можно ли что-нибудь
сделать, чтобы этот ребенок был поспокойнее первого, так как мы не хотим
снова проходить через все это".
Эксперимент по предотвращению колик
Я говорил родителям, что хотя волшебного лекарства от колик не су-
ществует, есть много способов, чтобы уменьшить риск их появления. На
протяжении 3 лет мы проводили эксперимент по предотвращению колик. Вот
что мы советовали родителям и что получилось.
Старайтесь, чтобы беременность протекала спокойно, без волнений. Хотя
это такое же редкое явление, как и абсолютно спокойный ребенок, нужно
помнить, что переживания во время беременности увеличивают вероятность
рождения ребенка с коликами.
Попробуйте не употреблять наркотики и лекарства в период беременнос-
ти. Исследования показали, что дети матерей, употреблявших во время бе-
ременности транквилизаторы, страдают коликами чаще. Еще опаснее прибе-
гать к алкоголю и наркотикам - это способствует рождению беспокойного
ребенка.
Заботясь о детях, используйте пять принципов стиля сближения. Лучшим
средством для предотвращения колик мы считаем ношение ребенка. В нашем
эксперименте каждая чета покидала родильный дом с лоскутом-держателем,
мы объясняли, как носить ребенка, рекомендуя и матери и отцу делать это
как можно больше.
Как можно раньше обнаружить возможность появления колик и вмешаться.
У некоторых детей их признаки появляются в первые 1-2 дня жизни - как
искры, которые говорят о том, что скоро неминуем взрыв.
Работая директором родильной клиники при университете, я был поражен
тем, насколько душераздирающи крики некоторых новорожденных. Когда я
открывал дверь и слышал подобный вопль, мне хотелось захлопнуть ее и
убежать без оглядки. Там же я задумался, можно ли по крику распознать
особо беспокойных новорожденных и постараться утешить их в первую же не-
делю. Некоторые дети начинают с призывов, требуя внимания к себе. Если
этот крик не оставить безответным, он не станет отталкивающим. Другие
сразу заходятся таким истошным воплем, который отпугнет кого угодно. Та-
кие крики подчас порождают больше раздражения, нежели сочувствия к ре-
бенку. Опытные кормилицы сразу распознают таких детей и заключают: "Этот
будет чистое наказание". Однако я заметил: если таких крикунов носить с
самого раннего возраста, они не только меньше беспокоятся, но сам крик
становится качественно другим - вполне сносным и зовущим к себе. Вот ка-
кой случай произошел как раз в момент написания этой книги.
Джеффри, второй ребенок у очень заботливой и преданной матери, ока-
зался жертвой трудных родов. Еще в акушерской его крик заставил всех
сотрудников покинуть помещение. Не выдерживали его и сиделки в палате и
поскорей отдавали крикуна матери. Сьюзен была более терпима, но все же
признала, что эти вопли мешают ей установить с сыном нормальные отноше-
ния. В качестве эксперимента я посоветовал родителям носить Джеффри в
лоскуте хотя бы по 4 часа в день, а также записывать голос малыша на
магнитофон. В течение недели крик значительно умерился, и мать "нако-
нец-то стала получать удовольствие от общения с ним. Теперь он кричал
гораздо приятнее". Сьюзен и ее муж создали для сына такую обстановку,
что у Джеффри просто не было причин злиться и зло кричать.
Стиль сближения помогает
Традиционно врачи советуют родителям брать ребенка на руки и вообще
