крикун замечает нечто движущееся, у вас появляется возможность передох-
нуть. Посадите ребенка в детское кресло напротив булькающего аквариума
или маятника часов или чего-нибудь другого в этом роде. А когда все
средства в доме в качестве "успокоителей" устареют, можно предпринять
прогулку на автомобиле.
Кормление на ходу. Некоторые дети легче успокаиваются и лучше питают-
ся, если их кормить на ходу. Положите ребенка в лоскутный держатель и
отправляйтесь на прогулку вокруг дома или по двору (технику кормления
при ношении см на с. 303)
Успокаивающие звуки. См. на с. 330 список мелодий и бытовых звуков,
благотворно действующих на ребенка.
Прикосновение к малышу
Непосредственный физический контакт с ребенком стоит среди успокаива-
ющих средств на 2-м месте после движения. Вот несколько приемов прикос-
новения, которые особенно нравятся малышам
Детский массаж. В некоторых случаях массаж является истинным спасени-
ем. Если время беспокойства ребенка можно предугадать (обычно - во вто-
рой половине дня, в начале вечера), начинайте выполнять привычный мас-
саж, не дожидаясь, когда малыш закапризничает. Если вы снимите напряже-
ние перед "счастливым" часом, то он может забыть покричать. Массаж живо-
та особенно полезен детям, страдающим от колик. Используйте технику "я
люблю тебя" (см. с 393), чтобы предотвратить вечернюю вспышку.
Нянченье в гнездышке. Свернитесь вокруг ребенка, чтобы он оказался
как бы в утробе, прижмитесь к нему и постарайтесь вместе уснуть
Теплая подстилка. Не только мама может воспроизвести привычные для
младенца условия. Блестяще в этом могут проявить себя и папы. Лягте на
пол или на кровать, на песок, на траву Положите распеленатого, но прик-
рытого сверху ребенка, распластав, на вашу обнаженную грудь. Приложите
его ухо к вашему сердцу И вы почувствуете, как спадает напряжение малыша
Ритм вашего сердца и равномерное вздымание вашей груди при дыхании зас-
тавят и самого несчастного ребенка забыть печаль Заметьте, эта техника
лучше всего работает в первые 3 месяца жизни Дети постарше обычно слиш-
ком много возятся и не могут лежать спокойно на папиной груди.
Другая теплая подстилка. Когда ребенок достигает возраста, при кото-
ром начинает вертеться, или если вы хотите улизнуть от вашего спящего
чада, попробуйте следующую разновидность телесного контакта. Устройтесь
с ребенком бок о бок, чтобы его голова была у вас под мышкой, а ухо при-
никло к левой стороне груди (чтобы он мог слышать биение вашего сердца),
обнимите его. Когда ребенок глубоко заснет, снимите руку и потихоньку
встаньте.
Теплая ванна на двоих. Этот способ предназначается для матери. Раз-
меститесь поудобнее в наполовину наполненной ванне и попросите папу или
еще кого-нибудь передать вам ребенка. Устройте малыша на своей груди,
можете и покормить (его голова как раз будет в нескольких дюймах над во-
дой). Сочетание теплой воды, ощущение свободы на плаву и материнского
тела снимут напряжение. Можно оставить кран горячей воды приоткрытым,
чтобы текущая вода успокаивающе журчала, а температура поддерживалась на
одном уровне.
РЕБЕНОК, СТРАДАЮЩИЙ ОТ КОЛИК
У вас счастливый и довольный ребенок, родившийся 2 недели назад, он
отлично растет, ничего его не беспокоит. Но внезапно его конечности нап-
рягаются, спина изгибается, кулачки сжимаются, он издает душераздирающие
крики, поджимает ножки к животу, дергает ими (сучит) и не перестает кри-
чать, словно от сильной боли. Его лицо искажено: рот совсем круглый,
брови сведены над глазами, которые то широко распахиваются, то плотно
закрываются, как будто он кричит: "Мне безумно больно". По мере того как
нарастает напряжение ребенка, растет и ваша беспомощность: вы, как и он,
не можете определить, отчего эта ужасная боль. Он безутешен, вы оба в
слезах, вместе страдаете.
Измучившись до предела, он перестает кричать и проваливается в сон,
чем дает родителям шаткую надежду на то, что такое не повторится. Вне-
запно к вам заходит друг и говорит: "Что за прелесть этот ребенок. Какие
вы счастливые!" А вы отвечаете: "Видели бы вы нас пару часов назад - мы
чуть все с ума не сошли". Друг уходит, думая, что у вас больное вообра-
жение. Разумеется, с таким цветущим младенцем не может быть ничего пло-
хого. И вдруг, словно ктото повернул некий выключатель, начинается новая
неистовая вспышка крика, которая продолжается больше часа. Ребенок всту-
пает в схватку с самим собой. Вы стараетесь приласкать его, а он брыка-
ется. Вы хотите его покормить, а он выгибает спину и отстраняется. Вы
укачиваете его, поете, катаете на машине, но все успокаивающие приемы,
которые так хорошо действовали еще вчера, сегодня не годятся. И снова
перед вами встает знакомый вопрос: "Что не так с моим ребенком, что не
так со мной?" И вы вычеркиваете себя из числа мам, у которых хорошие де-
ти.
Вы недоумеваете: "Что случилось с ребенком, который еще два часа на-
зад был таким спокойным?" По жестокой иронии судьбы вашему ребенку хуже
именно в конце дня, когда вы менее всего способны его успокоить.
И нескончаемым потоком идут советы от друзей-доброжелателей. Но ребе-
нок продолжает кричать, и вам все больше начинает казаться, что это
следствие вашего плохого ухода, хотя в глубине души вы чувствуете, что
это не так. Он с ума сходит от страдания, а вы не знаете причины, да,
наверное, ребенок и сам не знает ее.
И когда вы перепробовали уже все травяные чаи тетушки Энн, все новей-
шие средства, прописанные доктором, все возможные способы ухода, между
3-ми 4-м месяцами жизни ребенка, приступы сердитого плача прекращаются
так же внезапно, как и начались, и жизнь идет своим чередом. Теперь ре-
бенка можно спокойно носить, и вы с облегчением закрываете одну из самых
сложных страничек в жизни вашего ребенка, название которой колики.
Как распознать, страдает ли ваш ребенок коликами?
Если у вас возникают сомнения, не мучается ли ваш ребенок от колик,
значит, не мучается. Неистовые, близкие к агонии продолжительные всплес-
ки безутешного плача не оставляют никаких сомнений в их причине - это
колики. Когда некоторым родителям кажется, что у их ребенка колики, мы
советуем им поговорить с теми, кто обращался к нам и у кого дети
действительно страдают от колик. Чаще всего они возвращаются, с облегче-
нием говоря: "Да, после того, что мы увидели, мы уверены, что у нашего
малыша этого нет". Примерно у 20% детей в первые месяцы случаются ежед-
невные приступы сердитого крика, который не имеет ничего общего с коли-
ками.
Что такое колики?
Хотя и нет единого взгляда на происхождение и определение колик у де-
тей, врачи подозревают, что именно они служат причиной неожиданных и не-
объяснимых приступов безутешного плача малыша.
- колики длятся по крайней мере 3 часа в день, случаются 3 раза в не-
делю и продолжаются не меньше 3 недель
- начинаются в первые 3 недели жизни
- редко когда длятся больше 3 месяцев
- случаются у детей, которые во всем остальном здоровы и хорошо рас-
тут
Иногда мы называем это "правилом З".
Почему колики?
Наиболее удручает и пугает в коликах то, что неизвестно, отчего кри-
чит ребенок и почему то, что раньше его успокаивало, теперь не действу-
ет. Вы обычно терзаетесь вопросом: "Ну почему это именно у моего малыша,
что я делаю не так?" Вы страдаете не меньше ребенка и очень уязвимы для
доброжелателей, ставящих свой собственный диагноз: "Это, должно быть,
молоко", "Он просто испорчен", "Вы слишком много держите его на руках".
Надо относиться критически к наиболее популярным мифам о коликах.
Миф о нервном ребенке у нервной матери
Беспокойное поведение ребенка больше следствие его собственного тем-
перамента, нежели неумения матери. Исследователи снимают вину с родите-
лей. Нет никаких доказательств того, что напряжение матери неминуемо пе-
редается ребенку. Правда, у матери, много нервничавшей во время беремен-
ности, больше шансов родить ребенка с коликами. Авторы отдельных разра-
боток также предполагают, что появление колик у ребенка связано с самов-
нушением их матери. Некоторые настраиваются на то, что у их ребенка бу-
дут колики, и часто их и получают. По нашим данным, настроение матери
влияет, скорее, на то, как она ухаживает за ребенком, а не является пер-
вопричиной колик. Просто на руках у нервной матери ребенок чувствует се-
бя неуютно.
Если бы волнение родителей вызывало у детей колики, то тогда наиболее
правомерно предположить, что они должны быть у первенцев, а это не так.
Беспокойные дети и дети с коликами рождаются вне всякой зависимости от
того, какой это по счету ребенок в семье. Самым беспокойным из наших де-
тей был четвертый - Хэйден, а ведь она родилась в наиболее спокойной се-
мейной обстановке и беременность Марты ничем не омрачалась. Нет у колик
и социальной подоплеки. Поведение ребенка нельзя списать и на загружен-
ность родителей. Антропологи уверяют, что у народов, которые больше но-
сят на себе детей, меньше беспокойных младенцев, но дети с коликами
встречаются во всем мире. Китайцы называют это "сто дней плача".
Развенчание мифа о газах как причине колик
"В нем полно газов", - сообщает очередная мама. Да, у детей часто в
первые месяцы жизни внутри много газов. Положите руку на вздувшийся жи-
вотик месячного младенца, которого только что покормили, и вы уловите
бурчание, которое проходит к следующему кормлению. Рентгеновские снимки
ставят под сомнение наличие газов как причину колик. Они показывают, что
такие газы встречаются одинаково часто как у здоровых детей, так и у ма-
лышей с коликами. К тому же, напротив, газов бывает больше после присту-
па, а не до него. Полагают, что во время крика ребенок заглатывает много
воздуха, поэтому газы - не причина, а результат колик. Хотя многих детей
и могут беспокоить газы в животике, эти исследования выбивают почву
из-под теории, объясняющей колики скоплением газов.
Что утешительного в наших объяснениях для родителей? Если вмешаться и
прервать крики страдающего от колик малыша, он заглотает меньше воздуха.
Посмотрите на ребенка во время одного из таких приступов. Он так долго
задерживает дыхание во время крика, что даже синеет, и это повергает ро-
дителей в панику. Затем, когда кажется, что крик уже никогда не кончит-
ся, ребенок судорожно глотает воздух (как это делаете и вы после долгой
задержки дыхания). Часть его может попасть в желудок, и этот излишек
воздуха распирает внутренности, возможно, служа причиной продолжения ко-
лик.
В ПОИСКАХ СКРЫТЫХ ПРИЧИН КОЛИК
Мой взгляд на колики изменился, когда я консультировал маму одного
ребенка-мученика. После того как я поставил диагноз "колики", мама спро-
сила меня: "Вы всегда называете это коликами, если на самом деле не зна-
ете, что мучит ребенка?" А ведь она была права. И родители, и специалис-
ты склонны объяснить любые приступы крика "коликами". Пугает то, что мы
не знаем ни причины колик, ни как с ними бороться. Чтобы узнать, что
беспокоит вашего ребенка, нужно рассмотреть три возможных рода причин:
медицинские, эмоциональные и связанные с питанием. Вот трехступенчатый
подход к поиску причины мучений вашего ребенка и способов ее устранения.
Освобождение ребенка от излишков газа
Заглатывание воздуха и выход газов - нормальное условие роста ребен-
ка. Но излишек газов в кишечнике может доставить вашему малышу неприят-
ности. Мама одной моей маленькой пациентки, у которой животик вздувается
от газов, так описывает ее страдания: "Когда она старается выпустить
газ, то становится похожа на женщину при тяжелых родах".
Попробуйте несколько способов, чтобы удалить газы
- Старайтесь, чтобы меньше воздуха попадало при кормлении внутрь.
