гордость?
Ты мог спокойно согласиться или спокойно отказаться. Ни в том, ни в
другом нет проигрыша. Свобода не ущемлена, если это осознанное решение.
Научись говорить нет! Или да! Но только от души, от печенок.
И здесь Халид снова попал в точку. Твердое да или твердое нет всегда были
для меня непосильным грузом. Каждый раз перед принятием важного решения я
колебался до тех пор, пока его не принимали за меня другие.
- Подумай об этом, - мягко посоветовал Халид. - Пойдем прогуляемся.
Мы отправились в дальнюю безлюдную посадку. По дороге я внимательно
разглядывал этого странного человека. На первый взгляд, он выглядел
моложаво, но незаметные морщинки говорили о зрелом возрасте. Халид двигался
очень расслабленно, но упругой и решительной походкой: ни одного лишнего
движения, концентрация и свобода одновременно. Руки висели вдоль туловища,
но не безвольно - они принимали единственно верное, удобное положение. Мы
шли по пыльной грунтовке, но шлейф подымался только вслед за мной. Халид
словно плыл над дорогой, лишь слегка касаясь ее.
Вскоре мы достигли ближайших деревьев.
- Разувайся, - скомандовал он. - Постой немного на траве, пусть ноги
подышат.
Влажная трава неприятно холодила ступни. Перед глазами встал призрак
скорой простуды.
- Ну что ты за курица! - неприязненно бросил Халид, словно читая мои
мысли. - Откуда столько страхов? Учись доверять телу. Оно гораздо здоровее,
чем ты думаешь. Твой страх препятствует нормальному течению энергии - отсюда
и болячки. Вот сейчас ты наглухо запер энергию в животе - она вся сбилась в
плотный комок. Ну-ка, подыши!
Я принялся медленно и глубоко вдыхать-выдыхать. Постепенно ноги стали
теплыми, мокрая трава больше не доставляла дискомфорта, приятно лаская
подошвы.
- Вот так бы и всегда, - Халид был удовлетворен. - Сейчас ты будешь
учиться первому упражнению. Оно называется "врастание". Стань, как я тебе
показывал.
Я перенес вес тела на носки, "подвесил" плечи и почувствовал центр
тяжести.
- Опускай энергию в ноги. Подожди, пока поток станет явным, осязаемым.
Теперь разреши потоку свободно уходить в землю, как бы пуская корни.
Наблюдай за этими корнями - сколько их, как они выглядят, их цвет, фактура,
длина, быстро или медленно растут, крепкие или слабые. Не торопись, доверяй
процессу. Рано или поздно энергия найдет выход, и начнется "врастание".
Я сосредоточился на подошвах. Действительно, сквозь них в землю уходил
едва заметный поток, похожий на несколько слабых корешков серого цвета. Они
были маленькие и жалкие, но быстро росли. Через некоторое время на них стали
появляться какие-то волоски, как на настоящих корнях растения. Корней стало
больше, и они изменили цвет на более темный, сделались прочнее, уверенно
вгрызались в почву.
- Отлично, - констатировал Халид. - Обрати внимание: расти надо не из
ног, а из живота. Представь: центральный корень начинается в солнечном
сплетении, а вверх и вширь от него расходятся ветви. Это тысячи твоих
нервных окончаний, кровеносных сосудов, мышцы, кости. Попробуй одновременно
расти вверх и вниз.
Неожиданно мне стало смешно. Я представил себя настоящим деревом, и
подростки вырезали на моей коре ножиком какие-то слова. Халид заметил мою
улыбку:
- Продолжай в этом настроении. Вообще, старайся использовать для работы
любое состояние сознания. Ты можешь быть грустным деревом, испуганным
деревом, задумчивым деревом, злым деревом. Каждое из них по-разному шумит,
по-разному растет, по-разному пьет соки из земли. Прислушивайся к
изменениям, наблюдай их и запоминай.
Я полностью погрузился в эту своеобразную медитацию. Тело сделалось
легким и устойчивым одновременно, исчезла скованность, но в то же время я
казался себе могучим и непоколебимым. Где-то внутри присутствовала спокойная
сила - похоже, она поступала по моим "корням" из почвы.
- О, да ты уже начал "сосать"! - воскликнул Халид. - Учись пить сок
земли.
Это незаменимая вещь - она исцеляет любые болезни и может изменять твое
тело на клеточном уровне. Поймай ощущение "сосания", обязательно поймай и
запомни! Когда научишься, не нужно разуваться - необязательно даже стоять на
земле. Ты можешь лететь в самолете и спокойно пускать корни - при хорошей
тренировке они мгновенно достигнут почвы. Кстати, - Халид приблизился ко мне
и как в прошлый раз легонько наподдал плечом. Я даже не почувствовал. - Вот
тебе и урок устойчивости. Вспомни - в прошлый раз ты был как мешок с дерьмом
- но не простой, а ужасно напряженный мешок. Выбить тебя из колеи не
составляло никакого труда.
- А сейчас? - поинтересовался я.
- Проверим, - заговорщически шепнул Халид. - Смести-ка центр тяжести.
Я начал клониться вперед, следя, как бы не упасть.
- Неправильно, сын мой, неправильно! Опять тормозишь тело, опять боишься.
Дай центру тяжести двигаться так, как он хочет, не дрейфь. Будет очень
интересно.
Я поплыл вперед. Тело медленно наклонялось над землей, сохраняя
позвоночник выпрямленным. Когда я достиг угла в 45 градусов, прямой как
стрелка, с подошвами, упруго стоящими на земле, что-то екнуло в груди,
ужаснувшись необычности ощущений, и я моментально упал. Было очень стыдно.
- Брось! - Халид широко улыбался, скаля желтоватые крепкие зубы. - Опять
ты думаешь не о том, обсасываешь неудачу. Ты вообще представляешь, что ты
сейчас сделал? На минуточку, нарушил законы физики. Вашей, человеческой
физики.
- А у вас какая физика? - не удержался я съязвить. - И у кого это у вас?
- Много будешь знать, - холодно бросил Халид, - ничему не научишься. Или
научишься, но не тому.
- Ладно, не обижайся, - примирительно пробормотал я.
- Не буду, не буду... Может, на колени встанешь?
Ни слова не говоря, повинуясь бессознательному импульсу, я рухнул на
колени.
- Слишком много чувств, - равнодушно заметил этот сукин сын. - Мне без
разницы твои позы - даже коленопреклоненные. Ты - плохой актер, глупый,
бесчувственный, равнодушный. Возможно, путь актера - не твой путь. А раз так
- перестань играть и позерствовать.
Эта выволочка словно бы прошла у меня мимо ушей. Я умиротворенно сидел на
пятках, наблюдая, как шевелится густая влажная трава. Казалось, мир перестал
существовать. Трава росла, и я углублялся в землю вместе с нею, был частью
удивительного круговорота рождения и увядания.
- Эй! - на самое ухо рявкнул Халид, разрушив все очарование. - Эй! Опять
куриный смертный сон? Ну что ты за человек: первая попавшаяся ловушка - как
раз твоя. Нельзя идти на поводу у таких состояний, да и у всех остальных
тоже.
Пойми: это наркотик, который ничем не отличается от "травы" или ЛСД.
Ничего не стоит впасть от него в зависимость - будешь искать такие
состояния, наслаждаться ими, а ведь это всего лишь иллюзия! Тебе, небось,
уже мерещится нимб над головой. Прекрасный повод почувствовать себя
чертовски значимым, отличным от других людей! Запомни: это ловушки. Ты
должен входить в них, хладнокровно извлекать наживку и идти дальше. Сейчас
ты освоил "врастание". Это простая, очень простая вещь. Твое тело помнит ее
миллионы лет. Здесь нет никакого достижения - просто опыт. Получи его и
помаши ему рукой.
Некоторое время мы сидели молча в тени деревьев. Солнце медленно
погружалось за горизонт, росли тени, сгущались сумерки. Очарование,
охватившее меня, понемногу таяло, оставляя место приятной усталости и легкой
печали. Халид невозмутимо жевал травинку. Мне нужно было о многом подумать,
но как раз думать хотелось меньше всего. Наступала прострация или дремота. Я
вспомнил о "ловушках" и встрепенулся. Неожиданно подумалось вслух:
- А какое отношение имеет все это к метанию ножа?
Халид долго молчал, словно обдумывая ответ.
- В общем, самое отдаленное, - наконец, произнес он. - Вернее, самое
прямое.
Метать нож очень просто: взял - бросил - попал. Ничего лишнего. Ни
мыслей, ни эмоций, ни философии. Раз, два, три.
- Но причем здесь "врастание", другие упражнения?
- Знаешь, я не уверен, что ты действительно научишься обращаться с ножом.
Или захочешь научиться. По-моему, твое тело сейчас нуждается немного в
другом.
- Откуда ты знаешь?
- У тела свой язык. Когда-нибудь поймешь. Пока не стоит это мусолить,
засорять мозги. Скажу так: нож - простая и совершенная штука. Он безупречен
и признает только безупречность. Кроме того, нож - враг тела, ведь он создан
для убийства, для пронзания живой плоти. Твое тело не готово к общению с
ножом: оно боится.
- Ты хочешь сказать, что есть целая философия, что-то вроде японского
кэндо?
- Что-то вроде. Я называю это Искусством. Метание - небольшая деталь,
фрагмент. По сути, оно необязательно. Есть другие вещи - поважнее.
- Зачем ты решил учить меня?
- Ты знаешь.
- Хорошо. А чему ты будешь меня учить?
- И это ты знаешь.
- Изволите изъясняться загадками.
- Брось. По-настоящему хороший вопрос - это тот, на который ты уже знаешь
ответ. Остальные вопросы - праздное любопытство.
- И что же я знаю?
- Многое. Почти все. Но не в голове, конечно. В клетках.
- Это что-то близкое Шри Ауробиндо?
- Да нет, при чем тут твой Ауробиндо. Это правда, это то, что есть.
Сознание - самое молодое дитя эволюции, беспокойное и глупое. Подсознание -
древнее, однако напичкано всякой человеческой чепухой. Тело - еще древнее, а
прародитель всему - клетка. Однако, трепаться об этом абсолютно
бессмысленно.
ГЛАВА 4. ЭКОНОМНАЯ ХОДЬБА В ближайшие выходные мы отправились за город.
- Будешь учиться ходить, - заявил Халид.
- А разве я не умею?
- Конечно нет! Ты передвигаешься, как испорченный луноход: руки отдельно,
ноги отдельно, кости скрипят, позвоночник согнутый. Очень неприятное
зрелище.
- И как же следует ходить?
- Как таракан.
- Чего-о?
- Глухой? Не притворяйся. Наблюдай за тараканами. Иногда они ходят очень
медленно, иногда - мчатся с немыслимой скоростью. Вот говорят, что самое
быстрое на Земле животное - гепард. Предположим, для млекопитающих с их
весом, конституцией и всем таким это справедливо. А для насекомых? Банальный
таракан в своей так сказать "весовой категории" бегает не хуже гепарда.
Знаешь ли ты, какое расстояние проходит таракан за день? Напряги воображение
и сравни. Ну а чем питается таракан? Жрет что попало! Попробуй так покормить
гепарда.
- Ну и к чему ты все это ведешь?
- К тому, что некоторые виды устроены гораздо более рационально, чем
люди. До сих пор еще не перевелись идиоты, считающие человека венцом
творения. Но это же абсурд! Что бы ты ни взял: зрение, обоняние, слух - у
животных, насекомых, птиц они развиты гораздо лучше нашего. Мыслительные
способности, сознание? А кто тебе сказал, что их нет у того же таракана?
Кому удавалось с ним поговорить и убедиться, что он тупой и бесполезный?
Скажешь, изучение поведения, повадок? Но то, как воспринимает мир таракан,
муравей или бабочка, совершенно непостижимо для нас. Попробуй посмотреть
вокруг фасеточным глазом, и ты изменишься навсегда!
- А зачем?
- В принципе, незачем. Пока перед тобой стоит конкретная задача -
научиться ходить. Вернемся к таракану. У него отсутствуют мышцы, сухожилия,
кости. Он не есть витаминов, однако тратит огромное количество энергии.
Каким образом?
Благодаря оптимальному расходованию. Ему не нужно питать своей энергией
груды мяса и костей.
- Но я же не таракан!
- Не хватало. Запомни: ходьба - очень экономная вещь. Если исключить
лишние движения, окажется, что в процесс втягивается сравнительно небольшое
