связей. Этот метод помогает реализовать все лучшее, что есть в родителях
и их детях. Неразрывную связь матери с ребенком заметили давным-давно.
Наш подход к воспитанию не есть что-то совсем новое. Мы только дали наз-
вание этому методу, в основе которого лежит по существу здравый смысл,
которого мы бы все слушались, если бы полагались на заложенные в нас
природой инстинкты.
ВОСПИТАНИЕ СВОЕГО РЕБЕНКА
Двадцать лет назад, к тому времени, когда я начал практиковать в ка-
честве врача-педиатра, я уже поработал в двух детских больницах, одних
из лучших в мире, и думал, что знаю о детях все. Наши друзья часто гово-
рили моей жене, что ей очень повезло - ведь ее муж педиатр, на что Марта
отвечала: "Он знает только, как лечить детей".
В первую неделю практики я был просто ошеломлен. Матери задавали мне
совсем не медицинские вопросы: "Можно ли позволять ребенку плакать?",
"Не испортим ли мы девочку, если будем все время брать ее на руки?",
"Можно нам спать вместе с ребенком?" Я не знал ответов на все эти вопро-
сы, а родители считали, что могут положиться на мои советы. Это были
вопросы немедицинского характера, они относились к методам воспитания. Я
знал, как поступаем мы в таких случаях с собственными двумя детьми, но
не был уверен, что могу считать себя специалистом по воспитанию детей.
Поэтому я прочел массу книг о воспитании (так же, как это делаете вы
сейчас). Книги обескураживали. Создавалось впечатление, что авторы осно-
вывались на собственных взглядах, а не на серьезных исследованиях.
Большинству из них не хватало здравого смысла, а многие не имели
собственного мнения и проповедовали только то, что было модным в момент
написания книги, независимо от результатов, к которым приводили эти тео-
рии.
Я решил обратиться к настоящим знатокам - опытным родителям, у кото-
рых все получалось, у которых было полное взаимопонимание с детьми, ко-
торые интуитивно поступали единственно правильным образом; родителям,
получавшим удовольствие от общения с детьми, развитие которых, судя по
всему, шло успешно. Эти родители и их дети стали моими учителями. Я
превратился в прилежного слушателя и внимательного наблюдателя и начал
регулярно вести записи об используемых родителями приемах. Я составил
перечень всего, что "срабатывает". В те годы Марта работала вместе со
мной (до появления на свет нашего четвертого ребенка, Хэйден). Она и
сейчас работает с начинающими родителями как специалист по грудному
вскармливанию и консультант по воспитанию детей младшего возраста. Моя
практика давала нам материал для исследований, а дома у нас была своя
растущая "лаборатория". После того как 9 лет мы выслушивали родителей и
учились у них (и растили троих собственных детей), мы начали делать не-
которые выводы. Из множества приемов воспитания и обучения мы выбирали
те, что чаще всего срабатывали у большинства родителей. Мы делились сво-
им опытом с теми, кто приходил к нам на прием, и использовали опыт дру-
гих мам и пап в воспитании собственных детей. С годами мы с Мартой меня-
ли подходы, приспосабливались к изменяющемуся течению нашей жизни, к ин-
дивидуальностям наших детей и при этом продолжали учиться сами. В этой
главе мы сконцентрировали все то, что дали нам 20 лет работы в педиат-
рии, воспитание восьмерых детей и заимствование опыта тысяч родителей.
Не думайте, что можно всему научиться сразу. Быть родителями - это
профессия, которую постигают шаг за шагом. Она требует опыта. Наши реко-
мендации - только отправные моменты. Используя их, вы приобретаете опыт
и вырабатываете собственный стиль общения, который соответствует лич-
ностным свойствам вашего ребенка и вашей индивидуальности. Невозможно
заранее, еще не имея ребенка, выбрать линию поведения - появившись на
свет, он может совершенно изменить ваши представления о воспитании. До-
пустим, вы заранее продумали, каков будет режим у ребенка. А что вы ста-
нете делать, если малыш возьмет за правило просыпаться в 3 часа ночи и
требовать молока? Да и длительность кормления грудью можно установить
только опытным путем. Поэтому отложите принятие такого рода решений на
будущее, когда увидите, каков ваш малыш. Но есть вещи, которые нужно ре-
шить для себя заранее.
Прежде чем мы погрузимся в изучение искусства быть хорошими родителя-
ми, давайте кое о чем договоримся. Некоторые наши идеи, которыми мы бу-
дем с вами делиться, могут показаться вам странными и решительно отли-
чаться от привычных рекомендаций. Пожалуйста, не отвергайте их сразу.
Первые шаги на пути к успеху в роли родителей делайте без груза преду-
беждений, это поможет избежать многих разочарований. Вы ожидаете, что
вам будет легко с ребенком, но ваш малыш может оказаться трудным. Оста-
вайтесь открытыми для новых идей и выбирайте то, что больше подходит ва-
шей семье Поверьте, все, о чем мы будем говорить, прошло проверку и ос-
новано не только на нашем опыте Некоторые рекомендации мы взяли из тру-
дов заслуживающих доверия коллег и других исследователей Мы знакомим вас
с последними достижениями в искусстве воспитания, чтобы помочь взять
правильный старт в начале долгого родительского пути
ПЯТЬ ПРАВИЛ ПОВЕДЕНИЯ, УКРЕПЛЯЮЩИХ СВЯЗЬ С РЕБЕНКОМ
Мы считаем, что начинающие родители должны поставить перед собой три
цели
- узнать своего ребенка
- помочь ему чувствовать себя хорошо
- получать удовольствие от своей роли родителей
Предлагаемая нами модель поведения родителей поможет вам достичь этих
целей Далее приведены пять составляющих стиля сближения - концепции соз-
дания неразрывных связей
1. Готовьте себя к раннему контакту с ребенком
Начало общения ребенка и родителей зачастую определяет формирование
их дальнейших отношений Будьте деятельным организатором таких родов, ка-
кие вы хотели бы иметь Осознайте свою ответственность перед будущим ре-
бенком, почитайте книги и совместно с акушеркой продумайте сценарий бу-
дущих родов Хирургическое вмешательство, проведенное без особой необхо-
димости, или родовая травма разлучают мать и ребенка Это не лучшее нача-
ло В такой ситуации часть энергии, которая могла бы пойти на установле-
ние раннего контакта с появившимся существом, расходуется на восстанов-
ление вашего здоровья Если вы спокойны за роды, вы будете спокойны и за
новорожденного. (Читайте главу 2 "Что нужно делать, чтобы роды были лег-
кими и безопасными" Вам станет понятна связь между хорошими родами и ус-
тановлением контакта с новорожденным Вы узнаете, как уменьшить вероят-
ность трудных родов, которые могут быть сопряжены с травмами или даже с
хирургическим вмешательством. На с 78 вы найдете информацию о том, как
восстановить связь с младенцем, если осложнения при родах разлучили вас
с ним, привели к утрате контакта.
Первые недели и месяцы - ответственный период, когда матери и малышу
важнее всего быть вместе. Возникшая с момента рождения близость помогает
сложиться таким отношениям, при которых поведение ребенка усиливает
чувство любви и привязанности у матери и ее интуитивное, биологическое
стремление раскрыться. Близость к малышу с момента появления его на свет
обеспечивает хорошее начало: в это время ребенок больше всего нуждается
в заботе, а мать ощущает неодолимую потребность нянчить его. Несомненно,
вы начинаете любить ребенка и ощущать неразрывную связь с ним задолго до
его рождения. (Практические советы, как укрепить чувство неразрывной
связи с ребенком в послеродовой период, вы найдете в главе 4 "Ребенок
родился: что нужно делать с самого начала" и в главе 5 "Изменения в жиз-
ни семьи с появлением новорожденного".)
2. Учитесь понимать сигналы, подаваемые ребенком, и правильно откли-
каться на них
С первых дней вам придется учиться узнавать, чего хочет ваш малыш в
той или иной конкретной ситуации. Вам будет нелегко, вы можете запанико-
вать и решить, что вы - плохая мать.
Не волнуйтесь! Ребенок сам поможет вам. Раньше специалисты считали,
что дети играют пассивную роль в общении с родителями. Теперь мы знаем:
ребенок активно формирует ответное поведение родителей и вот каким обра-
зом. Реакции детей стимулируют родительские чувства, родителей неодолимо
тянет к малышу; язык сигналов, подаваемых ребенком, так понятен, что его
нельзя не усвоить. Одни сигналы невозможно не заметить (если малыш пла-
чет, улыбается, тянется к вам), другие едва различимы (его поза, то, как
он смотрит). Все родители, а особенно матери, обладают интуицией, кото-
рая помогает распознать сигнал, подаваемый ребенком, и откликнуться на
него. Подобно схеме, состоящей из передатчика и приемника, мать и ребе-
нок опытным путем настраиваются на связь до тех пор, пока прием не ста-
нет отчетливым. Время установления хорошей связи у разных пар существен-
но отличается. Некоторые дети подают более отчетливые сигналы, а одни
роди гели превосходят других в умении распознавать эти сигналы. Но хоро-
шая связь так или иначе устанавливается. Это произойдет быстрее, если вы
будете открытыми и готовыми откликаться. Даже случайная "неправильная"
реакция (например, вы начинаете кормить ребенка, который хотел только,
чтобы его взяли в руки) лучше, чем отсутствие реакции, потому что побуж-
дает ребенка продолжать общаться с вами.
Берите малыша на руки, когда он плачет. Как ни просто это звучит,
многих родителей уверили, что они должны оставлять детей плакать, потому
что нельзя поощрять "плохое" поведение. Но новорожденные не могут вести
себя "плохо"; они просто выходят на связь единственным возможным для них
способом. Вообразите, каково было бы вам, если бы вы полностью лишились
способности координировать движения - вы не можете ничего делать для се-
бя сами, а ваши призывы о помощи остаются без ответа. Ребенок, плач ко-
торого не замечают, не становится "хорошим" (хотя он может стать тихим);
он лишается желания проявлять инициативу и привыкает к тому, чего бы вам
совсем не хотелось: смиряется с тем, что его не поймут и потребности не
удовлетворят.
Человеку постороннему легко советовать не обращать внимания на плачу-
щего ребенка. Если только такой советчик не обладает повышенной чувстви-
тельностью, его собственное самочувствие не пострадает. Давайте немного
поэкспериментируем. Плач малыша в прямом смысле действует вам на нервы.
Если к груди кормящей матери прикрепить датчики для измерения кровотока,
мы увидим следующее: заплакал малыш - и кровоток в груди матери усилит-
ся, она почувствует непреодолимое желание взять ребенка на руки и успо-
коить его. Плач вашего ребенка - могучее средство связи, предназначенное
для обеспечения его выживания и развития. Не оставляйте плач без внима-
ния.
Если вы незамедлительно откликаетесь на призывы вашего ребенка в пер-
вые месяцы его жизни, значит, между вами образовались прочные связи. Че-
рез какое-то время вы начнете реагировать с некоторым промедлением, и
постепенно ваш малыш научится ждать и перестанет пользоваться плачем как
средством связи, он начнет помогать себе сам. Важность установившегося
взаимопонимания вы оцените в будущем, когда малыш подрастет, и у вас
появятся более сложные проблемы, чем кормление и укладывание спать.
Пять правил метода сближения, устанавливающего неразрывную связь с
ребенком
1. Как можно раньше наладьте контакт с ребенком.
2. Распознавайте сигналы, подаваемые малышом, и откликайтесь на них.
3. Вскармливайте своего ребенка грудью.
4. Носите малыша с собой.
5. Спите вместе с ребенком.
3. Грудное вскармливание вашего ребенка
Отцы часто говорят: "Мы собираемся кормить ребенка". Грудное вскарм-
ливание, несомненно, семейное дело. Мы убедились, что наибольшую пользу
вскармливание грудью приносит и матери, и ребенку в семьях, где муж и
