те и своих ошибках. Экспериментируйте разумно, с учетом советов, взятых
из надежных источников. Тогда вы поймете, что вам нужно.
Эта книга отличается от основной массы популярной литературы по боди-
билдингу. Здесь принята другая точка зрения на любительский тренинг. Та-
ким образом, у вас появляется более широкий выбор между альтернативными
подходами к занятиям культуризмом. Большое количество информации может
сбить с толку. Но гораздо важнее то, что большое количество информации
даст вам возможность найти самый эффективный для себя метод тренинга и в
полной мере реализовать свой генетический потенциал.
- 1 -
