улучшение настроения, успокоение чувств.
"Журавлиная работа" также уделяет большое внимание защите глаз, в этом
плане закаливающее действие оказывают такие движения, как "смотреть
обоими глазами по горизонтали", "смотреть внутрь на поле пилюли",
"разворачивать крылья" и "наблюдать небо", смотреть на точку "дворец
труда". Таким образом получают определенное лечебное воздействие при
близорукости, глаукоме, дальнозоркости, искрах в глазах из-за дряхлости.
Селезенка
Селезенка главенствует над переработкой, включая переработку тонких
элементов воды и злаков и жидкостей. Говоря о функциях селезенки, их часто
объединяют с желудком. Древние считали селезенку и желудок корнем
последующего неба и говорили: "есть ци желудка - жизнь, нет ци желудка -
смерть". Закалка селезенки и желудка тоже очень важна, достигается
довольно четкий одновременный эффект. Так, все начинающие замечают, что
едят больше, чем раньше [следует учесть, что китайцы в основном худощавы,
как правило, не переедают и не страдают ожирением, тем более болезненно
ослабленные люди], масса тела возрастает. Это проявление принципа
"селезенка главенствует над мышцами тела". Страдающих заболеваниями
кишечника и желудка может слабить несколько дней, так удаляются скопившиеся
за годы отходы. Это показатель улучшения функций селезенки и желудка. В
книге "Простые вопросы", в главе "О явлениях в шести звеньях плотных
органов" сказано: "Селезенка, желудок, толстая кишка, три обогревателя,
мочевой пузырь - основа складов и житниц... могут преобразовывать отходы,
изменять вкусовые ощущения, а также вводить и выводить". Следовательно,
укрепление функций селезенки проявляется в комплексном улучшении
переваривания пищи, поглощения и удаления.
Данная гимнастика составлена на базе теории китайской медицины, ее связи
с инь-ян и "пятью стихиями" еще требуют длительного углубленного осознания
через практику, обобщение и повышение уровня мастерства.
Справочная таблица принадлежности предметов и явлений к инь-ян
#######
Часть десятая. Основные сведения, относящиеся к каналам #
Теория каналов - важнейшая составная часть в системе теории китайской
медицины, вместе с учениями об инь-ян, плотных и полых органах и другими
относится к основам китайской медицины. В книге "Входные ворота в
медицину" ("Исюэ жумэнь) # есть такое высказывание: "В медицине не знать
каналов - все равно что ночью ходить без фонаря". В книге "Законы и
правила медицинских школ" ("И мэнь фа люй") # есть такая фраза:
"Лечить болезни, не зная каналов - открывать рот и шевелить руками - все
будет ошибочно". Это показывает, что теория каналов - не только базовая
теория китайской медицины, она также имеет определенные связи с
диагностикой, симптоматикой, лечением и применением лекарств. О связях
цигуна с каналами и говорить особо нечего. Следовательно, одновременно с
овладением "журавлиной работой" необходимо познакомиться с основными
учениями о каналах.
Глава 25. Основные понятия о каналах
В "Трактате о внутреннем" (Нэйцзин") каналы (цзинло) разделяют на два вида:
продольные (цзинмай) и поперечные (ломай) [как говорилось выше, "цзин" и
"ло", согласно словарям, означают меридиан и параллель, или основа и уток.
"Май" означает "жила", кровеносный сосуд]. Ли Чань говорил, что "цзин"
имеет значение "тропа" [по-китайски также звучит "цзин", но обозначается
другим иероглифом], наподобие дорожки для прохода; "ло" - сеть;
переплетение, покрывающее промежутки между продольными каналами,
опутывающее все тело. В "Линшу", в "Главе о мере пульса" сказано: "То, что
ответвляется и выходит поперек, есть ло; то, что отличается от ло, есть
побег (сунь)". В "Главе о продольных каналах" сказано: "12 продольных
каналов преимущественно проходят между мышцами, глубоко и невидимо...
Все каналы, которые на поверхности и обычно видны, есть ломай" [мы их
здесь называем "поперечные каналы": "ло" переводим как "поперечный",
"май" - как канал]. В книге "Входные ворота в медицину" говорится:
"Вертикальные каналы - цзин". Обобщая сказанное, отметим: продольные
каналы (цзинмай) идут вертикально, относительно глубоко между мышцами;
поперечные каналы (ломай) - ответвления продольных, идут поперек в мышцах
относительно неглубоко. Ответвления на поперечных каналах, называемые
"побеговыми каналами" (суньмай), - некие тонкие поперечные каналы.
В цигуне часто используют 12 продольных каналов и 8 каналов чудесного
прохождения.
Двенадцать продольных каналов (меридианов) - "основные стволы" продольных
каналов, их еще называют "12 прямых каналов". В "Линшу", в главе "О море"
сказано: "12 продольных каналов внутри относятся к плотным и полым органам,
снаружи связаны с конечностями и суставами". Проходя внутрь, они соединяются
с внутренними органами, а проходя снаружи, у поверхности тела, связываются
с четырьмя конечностями и суставами. Каждый продольный канал имеет левую и
правую ветви. В целом их разделяют на каналы рук и ног, на три иньских и
три янских [описание каналов опускаем] (рис. 328-348)
Глава 26. Клиническое использование каналов
Физиологическая сторона
Продольные и поперечные каналы внутри соединяются с пятью плотными и
шестью полыми органами, снаружи связаны с кожей и мышцами, сухожилиями и
костями. Они охватывают все тело, пронизывая его сверху донизу, и связывая
в совершенный комплекс. Основных функций у них три.
1. Перенос ци-крови. Каналы - пути транспортировки ци-крови в теле. Как
сказано в "Линшу", в "Главе о коренных плотных органах": "Продольные
каналы - то, по чему проходит ци-кровь и служит для благополучия инь-ян.
В "Трактате о трудностях", в главе "23-я трудность" читаем: "Продольные
каналы: проходит ци-кровь, соединяют инь-ян для процветания в теле".
Двенадцать продольных каналов - основные магистрали прохождения ци-крови,
8 чудесных каналов предназначены для регулирования прибылей и убытков в
двенадцати меридианах. Плотные и полые органы, остальные органы, а также
различные ткани, даже кожа и волосы должны опираться на движение ци-крови
в каналах, чтобы получить подпитку. Каналы всего тела проходят
кольцеобразно, поэтому во "Входных воротах в медицину" сказано: "граней
12, реально образуется один канал". Ци-кровь безостановочно циркулирует
внутри каналов в порядке, указанном в книге "Трактат о трудностях",
в главе "23-я трудность": "Их начало выходит из среднего обогревателя
[начало меридиана легких], вливается в ручной великий инь и янский свет,
янский свет вливается в ножной янский свет и великий инь... и возвращается
в ручной великий инь... как кольцо без конца, вращение с взаимоорошением".
2. Развитие функций защитной энергии по противодействию вредоносности.
Питательная и защитная энергии тела человека движутся, следуя по продольным
каналам. Питательная энергия протекает внутри каналов и ими ограничивается.
Защитная энергия проходит вне каналов, опираясь на продольные и поперечные
каналы, циркулирует без ограничений со стороны каналов. Именно потому,
что они движутся по-разному - одна внутри, другая вне каналов, законы их
движения также различаются. Так, в "Линшу", в "Главе о рождении встреч
питательной и защитной" сказано: "Питательная крутится без отдыха,
50 (оборотов) -и возвращается к "большой встрече", инь и ян друг друга
пронизывают, как кольцо без конца. Защитная ци ходит в инь 25 мер,
ходит в ян 25 мер, разделяясь на день и ночь". Таким образом, питательная
энергия циркулирует по продольным каналам, течет по кругу без отдыха.
Защитная энергия днем ходит по ян, ночью - по инь. Дневная (или
действующая) защитная энергия идет по кругу по янским меридианам, а
ночная (или отдыхающая) защитная энергия внутри идет по иньским меридианам.
Янские меридианы главенствуют над поверхностным, иньские - над внутренним.
Когда защитная энергия идет по янским меридианам, то ци меридианов по пути
своего следования рассеивается по поверхности тела, прочно его защищая.
Таким образом, в период активности человека ветру и холоду нелегко напасть
на него. Когда защитная энергия идет по иньским меридианам, то входит
внутрь тела, согревая внутренние органы, поэтому во сне легко поддаться
действию ветра и холода. В общем действие защитной энергии по сопротивлению
внешней вредности может проявиться только через продольные и поперечные
каналы.
3. Связь с внутренними органами. Из двенадцати продольных каналов
(меридианов) янские принадлежат полым внутренним органам, соединяются с
плотными органами, сочетающимися с полыми. Иньские продольные каналы
принадлежат плотным внутренним органам, соединяются с полыми органами,
сочетающимися с плотными [каждому плотному органу соответствует свой полый
орган, относящийся к той же стихии - см. таблицу выше. В конце данной части
приведены примеры и схемы, поясняющие рассматриваемые в этой части вопросы,
связанные с каналами]. Так, связываются поверхностное и внутреннее, плотные
и полые органы. Прохождение меридианов в теле можно разделить на две части.
Первая - внутренняя. В "Линшу", в главе "Продольные каналы" читаем:
"Канал легких, великий инь рук, начинается в среднем обогревателе, внизу
связан (ло) с толстой кишкой, возвращаясь, идет к отверстию желудка,
поднимается к диафрагме, принадлежащей легким, от легких далее идет к
подмышке... Канал великий ян рук, янский свет, начинается..." и т.д.
Такова внутренняя взаимосвязь продольных каналов в теле. Вторая часть
меридианов проходит по поверхности, на каждой такой части распределены
определенные "точки согласия" (шусюэ), и на каждом меридиане среди "точек
согласия" существует одна "связующая точка" (лосюэ).
Патологическая сторона
1. Каналы - пути передачи патогенных загрязнений. В книге "Простые вопросы",
в главе "О ложных уколах" сказано: "Вот загрязнения гостят в формах
[загрязнение - патология. Формы - части тела. Как показано в таблице в
конце части девятой это суставы, сосуды, мышцы и пр.]. Непременно сначала
поселяются в коже и волосах, где остаются и не уходят, входят и поселяются
в побеговых поперечных; остаются и не уходят, входят и поселяются в
поперечных каналах; остаются и не уходят, входят и поселяются в продольных
каналах, внутри соединяются с пятью плотными органами, распространяются
в кишечнике и желудке, инь и ян - все ощущают, пять плотных органов
оставляют пораженными. Таков порядок проникновения загрязнения от кожи и
волос до предела пяти плотных органов". Смысл в том, что из-за
недостаточности правильной жизненной энергии [правильная жизненная энергия
(чжэнци) - противоположность извращенной энергии (сеци), загрязнению]
каналы утрачивают функцию защиты извне. Тогда болезнетворное загрязнение
поселяется на поверхности тела и остается там, затем по каналам проходит
снаружи внутрь, и распространяется, развиваясь. Это называют "передавать
изменения". Таким образом, если невозможно своевременно ликвидировать
болезнетворное загрязнение, приобретенное на поверхности тела, то по
каналам оно может проникнуть внутрь к плотным и полым органам.
Кроме того, из-за того, что плотные и полые органы связаны между собой
через каналы, соединяющие поверхностное и внутреннее, заболевание плотных
органов отрицательно влияет на полые органы, а заболевание полых аналогично
может повредить плотным органам, это тоже характеризует каналы.
2. Каналы позволяют выявлять болезненные изменения внутренних органов по
поверхности тела. Каналы внутри принадлежат плотным и полым органам,
снаружи связаны с конечностями и суставами, они имеют определенные пути
прохождения, по которым внешняя вредоносность проникает во внутрь. При
возникновении болезни во внутренних органах это может также проявиться
через каналы на поверхности тела или соответствующих органах. Так, в книге
"Простые вопросы" в главе "Время сопоставления ци плотных органов" сказано:
"Болезнь печени: боли в обоих боках, напрягается низ живота... Болезнь
сердца: болят внутренние поверхности рук. Болезнь селезенки:... болят
