посадите на качели, перепеленайте его или вынесите на прогулку. Сначала
вам будет трудно брать плачущего ребенка в парк или гулять с ним по ули-
це, но это может помочь ему. Некоторым младенцам, страдающим от колик,
нравится такое развлечение. Но вы так и не узнаете, поможет это вашему
ребенку или нет, если не попробуете, говорит доктор Лестер.
Не рассчитывайте на новый состав искусственного питания. Многие роди-
тели пытаются перейти на соевое искусственное питание, надеясь, что это
облегчит страдания, малыша, однако доктор Горски замечает, что дети,
страдающие от колик, лишь в очень редких случаях не переносят молоко.
Изменение состава искусственного питания обычно оказывает классический
эффект ПЛАЦЕБО. Оно может оказаться полезным в течение нескольких дней,
но после этого не окажет никакого влияния, говорит доктор Горски.
Проверьте, как вы кормите своего младенца. Убедитесь в том, что, ког-
да вы кормите младенца грудью или из бутылки, он находится скорее в вер-
тикальном, а не в горизонтальном положении, и что он хорошо срыгивает,
говорит доктор Аснес. Это помогает избежать заглатывания слишком большо-
го количества воздуха, что может быть источником беспокойства. Кроме то-
го, если вы кормите его из бутылки, проверьте размеры отверстия в соске.
Если отверстие слишком маленькое, ваш младенец может быть голодным и
расстраиваться из-за того, что не дополучает питательной смеси.
Попробуйте прибегнуть к движениям и музыке. Некоторые дети, страдаю-
щие от колик, получают временное облегчение, после того, как их перепе-
ленают и держат у груди или носят в нагрудной сумке. Другие успокаивают-
ся при звуках музыки или шуме пылесоса. Существует множество способов
увлечь и успокоить младенца, но отсутствует универсальный метод успокое-
ния, годный для всех. Некоторые методы, успешно действующие на вашего
ребенка, ничем не помогают другим детям, говорит доктор Аснес.
Прибегайте к поддержке. Не разрешайте себе быть изолированным от об-
щества. Родители ребенка, страдающего от колик, нуждаются в поддержке,
говорит Линда Гилкерсон, старший консультант в Программе заботы о детях
в Эванстонской больнице в Иллинойсе и профессор исследований младенцев в
институте Эриксона, служащим как отделение университета Лойолы в Чикаго.
Обратитесь к своему педиатру, постарайтесь связаться с другими родителя-
ми, прошедшими через это: именно они могут дать вам полезные советы.
Доктор Гилкерсон советует также присоединиться к группе поддержки роди-
телей детей, страдающих от колик, существующих при больницах, Ассоциаци-
ях молодых христиан, церквях, синагогах и младенческих центрах.
Ищите личность. Постарайтесь увидеть ребенка за всеми этими слезами.
Этот младенец представляет собой личность, а его слезы пока являются
частью этой личности. Сконцентрируйте свое внимание на других аспектах
его личности и постарайтесь понять, что слезы не будут литься вечно, го-
ворит доктор Гилкерсон.
Относитесь хорошо к самим себе. Родители ребенка, страдающего от ко-
лик, склонны винить в этом себя, считают себя недостаточно хорошими ро-
дителями и отчаиваются. Вы должны разобраться в том, что поможет вам
продолжать поддерживать позитивные чувства к самим себе и своему младен-
цу, и принимать все необходимые меры, чтобы помочь себе, говорит доктор
Гилкерсон. Иногда вам стоит нанять опытную няню, уйти из дома и разв-
лечься.
КОНЪЮКТИВИТ
Как избавиться от глазной инфекции
Укладывая свою дочь в постель, вы замечаете, что ее веки немного пок-
раснели и распухли. На следующее утро они стали еще краснее и дочь жалу-
ется, что они чешутся.
Скорее всего перед вами конъюктивит - довольно распространенная ин-
фекция у маленьких детей, которые не могут удержаться от того, чтобы не
тереть глаза и не трогать все, что видят. Конъюктивит - это заразная
глазная болезнь, воспаление оболочки, покрывающей внутреннюю поверхность
век. В более серьезных случаях из этой оболочки сочится гной и белки
глаз становятся покрасневшими.
Причина? Это могут быть странствующие бактерии или те же самые виру-
сы, которые вызывают простуду, боли в горле или корь. В большинстве слу-
чаев у вашего ребенка появится конъюктивит одновременно с простудой, го-
ворит Бертон Д. Шмитт, доктор медицины, профессор педиатрии в медицинс-
кой школе университета Колорадо, директор консультативной службы при ам-
булаторном центре детской больницы в Денвере, автор книги "Здоровье ва-
шего ребенка".
Однако существует форма конъюктивита, не являющаяся заразной. Она мо-
жет быть вызвана аллергией, травмой или просто насекомым, попавшим в
глаз вашего ребенка. (Строго говоря, это совсем не конъюктивит, но
конъюктивитом называют едва ли не все глазные болезни). В любом случае
ребенка должен осмотреть врач, говорит доктор Шмитт. Вирусная форма
конъюктивита исчезает сама по себе, вместе с простудой, вызвавшей его.
Незаразный конъюктивит также редко нуждается в лечении, хотя в случае,
если он был вызван травмой или аллергией, врач может заняться лечением
глаза. При бактериальной инфекции врач пропишет, скорее всего, капли,
содержащие антибиотики или мазь, чтобы ускорить процесс выздоровления.
Но какой бы формой конъюктивита ни болел ваш ребенок, распухшие гла-
за, по-видимому, чешутся и причиняют ему изрядный дискомфорт. Вот нес-
колько советов, направленных на то, чтобы время выздоровления стало ко-
роче и ребенок чувствовал себя более комфортно.
Устраните дискомфорт компрессами. Наложите на глаза теплые компрессы
- это один из лучших способов дать возможность ребенку чувствовать себя
более комфортно. Воспользуйтесь для этого махровой салфеткой, смоченной
в воде температурой чуть больше температуры тела, советует Роберт Мен-
дельсон, доктор медицины, педиатр и клинический профессор педиатрии в
Орегонском университете наук о здоровье в Портленде. Положите компресс
на больной глаз и по мере его остывания замените другим, нагретым до та-
кой же температуры. Повторяйте это в течение пяти - десяти минут три или
четыре раза в день.
Будьте осторожны со слипшимися веками. Когда у ребенка начинается
бактериальная форма конъюктивита, из его глаз может просочиться за ночь
изрядное количество гноя. Иногда веки слипаются и их приходится разлеп-
лять, чтобы ребенок мог открыть глаза. Важно напомнить ребенку накануне,
когда он ложится спать, что такое может случиться, иначе он испугается
на следующее утро, когда не сможет открыть глаза.
Теплые влажные компрессы являются лучшим способом размягчить затвер-
девшее клейкое вещество, говорит Франсис Гиглиотти, доктор медицины,
адъюнкт-профессор педиатрии, микробиологии и иммунологии в медицинской и
зубоврачебной школе университета Рочестера в штате Нью-Йорк. Смочите
махровую салфетку в теплой воде и наложите на больной глаз. Обязательно
проследите, чтобы после никто не воспользовался этой салфеткой, иначе
конъюктивит может возникнуть и у других.
Кормите сопротивляющегося ребенка или читайте ему. Если маленький ре-
бенок, только что начавший ходить, не хочет, чтобы ему накладывали на
глаза теплый компресс, попробуйте читать ему вслух его любимую книгу,
пока компресс лежит у него на лице, советует доктор Мендельсон. Младенцу
попытайтесь наложить компресс во время кормления.
Чтение или кормление часто настолько отвлекает детей, что вам удастся
осуществить свою задачу, говорит доктор Мендельсон. С другой стороны,
более старшие дети тут же понимают, что компрессы приятны, поэтому обыч-
но они ничуть не возражают.
МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА
Когда обратиться к врачу
Несмотря на то, что неплохо проконсультироваться с врачом при заболе-
ваний вашего ребенка конъюктивитом, существуют случаи, когда консульта-
ция врача совершенно необходима, говорит Франсис Гиглиотти, доктор меди-
цины, адъюнкт-профессор педиатрии, микробиологии и иммунологии в школе
медицины и зубоврачевания университета Рочестера в штате Нью-Йорк.
Консультируйтесь со своим педиатром в следующих случаях:
- при появлении признаков конъюктивита у младенца;
- при значительной боли или когда перед глазами у ребенка все расплы-
вается - это может быть вызвано поцарапанной роговой оболочкой глаза или
воспалением радужной оболочки и требует иного лечения;
- при конъюктивите, когда гной выделяется спустя 48 часов после нача-
ла лечения;
- при конъюктивите, если он не проходит по истечении семи дней.
Уменьшите риск. Конъюктивитом легко могут заразиться другие члены
семьи, говорит доктор Гиглиотти. Полотенца, простыни, наволочки и сал-
фетки, которыми пользовался заболевший ребенок, следует немедленно выс-
тирать в горячей воде. После того, как вы бросили вышеупомянутые предме-
ты в горячую воду, тщательно вымойте руки, чтобы не внести инфекцию се-
бе.
Отказаться от всех контактов. Дети, пользующиеся контактными линзами,
должны вынуть их при первых признаках конъюктивита, говорит доктор Мен-
дельсон. С этого момента они должны носить очки до тех пор, пока заболе-
вание не кончится. Комбинация конъюктивита и контактных линз может выз-
вать сильное раздражение роговой оболочки глаза.
Подумайте о стерильных каплях солевого раствора. Капля - другая соле-
вого раствора, продающегося в большинстве аптек, может содействовать
уменьшению дискомфорта в больных глазах, говорит доктор Гиглиотти. Но
если ваш маленький ребенок, только что начавший ходить, отказывается от
этих капель, лучше не настаивать, добавляет он.
Дети более старшего возраста обычно мирятся со странным чувством ка-
пель, в глазу лишь потому, что это сулит им облегчение. Чтобы ваш ребе-
нок не мигал в те моменты, когда вы нажимаете на пипетку, отчего капли
катятся по щекам, не попадая в глаза, скажите ему, чтобы он смотрел
вверх, а не на двигающуюся пипетку, советует доктор Мендельсон. Затем
осторожно оттяните нижнее веко и капните в образовавшийся карманчик.
Не касайтесь глаза кончиком пипетки. Если вы коснетесь пипеткой глаза
и затем опустите ее в пузырек, в солевом растворе начнут расти бактерии,
предостерегает доктор Гиглиотти. Это может вызвать повторную инфекцию.
Если вам кажется, что вы все-таки коснулись кончиком пипетки глаза,
немедленно вытрите ее стерильной марлей. После этого можно продолжать
пользоваться пипеткой, но убедитесь в том, что этим солевым раствором не
пользуется больше никто в семье. А после того, как инфекция прошла, выб-
росите пипетку и пузырек с оставшимся солевым раствором.
КОПУШИ
Как заставить их двигаться
Лизе - 3 года, а ее матери, Катрин - 33, но в половине восьмого каж-
дое утро именно мама едва не впадает в истерику. Если вам когда-нибудь
приходилось пытаться заставить маленького ребенка двигаться побыстрее,
вы посочувствуете Катрин.
Расстройство - недостаточно сильное слово, чтобы описать ваши
чувства, когда дошкольник целых полчаса ищет свои ботинки, или вашему
семилетнему сыну не удается приступить к выполнению домашнего задания,
потому что он никак не может отыскать свой карандаш и тетрадь, и, нако-
нец, одиннадцатилетний ребенок заставляет ждать весь школьный автобус,
каждое утро, независимо от того, сколько раз вы сказали ему: "Сегодня ты
выйдешь из дома вовремя".
И тем не менее приступы ярости, мольбы и напоминания не решают эту
проблему - приходят к выводу специалисты. Обычно за медленными, похожими
на черепашьи, движениями вашего ребенка скрывается какой-то смысл. Дога-
дайтесь, что он хочет сказать, - проблема наполовину решена. Вот некото-
рые предложения, которыми можно воспользоваться.
Признайте, что такое, поведение может быть нормальным. Бесцельное
времяпрепровождение является нормальным периодом в развитии ребенка, го-
ворит Синция Уитхэм, дипломированный клинический специалист по общест-
