неряхи микробы в контакте с ребенком постоянно, и иммунитет формируется по
всем законам. Я уже говорил об этом вначале.
Наша педиатрия требует: "полгода стерильность, стерильность и еще раз
стерильность..." Вот где-то, кажется, у какого-то племени магометан, есть
обычай: новорожденного завернуть в шаровары матери (представляете, сколько
там микробов!). Так он знакомится со средой, в которой ему придется жить.
Может, это более разумно, чем то, что делаем мы, - все стерилизуем.
У нас в семье не стерилизовали ничего, пеленки стирали без кипячения, без
глажения с обеих сторон. Да, про пеленки. Будущих мам и пап пугают:
"Смиритесь со стиркой пеленок на 8 месяцев". Во Франции же этот срок
сместился до года, т.е. до года не может идти разговора о выработке
гигиенических навыков. Я перечитал сейчас много книг. И в последнем
ежегоднике по педиатрии вот что вычитал: американские врачи, посетившие
Индию, поразились, что осмотренные ими трехмесячные малыши не были грязными и
мокрыми. Что такое? Оказывается, с первых дней новорожденных приучают к
элементарной гигиене, и эти крошки не пачкают пеленок. Таким образом, малыша
можно научить этому нехитрому делу, и он поймет, что от него требуется. Ну
почему они могут быть чистыми в три-четыре месяца, а наш в два года - с
полными штанишками?
Вот взял я чешскую книжку Мирки Климовой-Фюгнеровой: там целая глава - "Как
преодолеть ночное недержание мочи". И причины этого явления перечислены самые
невероятные: жесткие швы в одежде, холодная постель, острая пища. Но нет
только одной, главной, - 8 месяцев ребенок делал под себя, у него выработался
навык. И как следствие неврозы, комплекс неполноценности и т.п.
Мой вам совет: после кормления обязательно вначале подержите малыша
вертикально, чтобы срыгнул, а потом - подержите, чтобы сделал "пи-пи". А
проснулся сухой - тем более надо подержать "пи-пи". А со временем и мама, и
ребенок приспосабливаются друг к другу. Потому что он начинает проситься -
сучит ножками, плачет, а внимательная и терпеливая мама знает, что это такое.
А у нас врачи об этом не говорят.
Когда у нас родилась Анюта - четвертая, я решил прохронометрировать, сколько
надо времени, чтобы соблюдать все книжные рекомендации для родителей
(перепеленывание, "закаливание", подготовка к кормлению, кормление и т.п.).
Их насчитывалось 62, а времени для осуществления маме 14,5 часа (!). Да-да,
непрерывной работы опытной матери для одного малыша! То есть все эти
рекомендации практически невыполнимы! И почему их считают "научными", не
понимаю?
В книге Мирки Климовой пишется о том, что с ребенком, в особенности с
новорожденным, нужно обращаться предельно осторожно. И подробно
рассказывается, как нужно его держать, где должна головка лежать, где ручки,
чтобы его как-нибудь не травмировать. Так вот, если последовать этим советам,
ребенка можно превратить (и превращают, к сожалению!) в нечто "мягкое",
пожалуй, и термина не подберешь во что. Если же папа или мама берут ребенка
на руки энергично, он невольно напрягается, мышцы его "работают". А когда
малыша еще и подбросить, он еще больше напрягается, здесь срабатывает обычная
реакция: если падаешь, нужно напрячь все мышцы. Вот годовалые ребятишки, по
нашим наблюдениям, любят такое упражнение - "Кач!", и во время него
напрягаются очень сильно! Энергичное обращение с ребенком помогает развитию
его мышечной системы.
А теперь хочу вернуться к теме рефлексов. У новорожденного много врожденных
рефлексов (я уже говорил), а мы, родители, "включаем" только сосательный.
Можно и нужно, чтобы заработал опорный рефлекс; для этого после кормления
(малыш должен еще и срыгнуть воздух) под пяточки подставьте ладонь и
подтолкните его, а он при этом выпрямит коленки и будет стоять на ножках,
прислонившись к вашей груди (время - 1-1,5 мин).
Хватательный рефлекса а точнее, рефлекс Робинзона, хорошо развивать с помощью
такого "упражнения": просунуть в сжатые кулачки указательные пальцы и
потянуть малыша как бы на себя, "посадить" или даже поднять. Не бойтесь,
ничего страшного не произойдет.
Шаговый рефлекс раскрывается так. Если в первые же дни брать малыша под мышки
и ставить на стол, он станет ножками переступать. Американцы провели такой
опыт: в родильном доме 30 мамам с младенцами (у них малышей не уносят от мам)
предложили учить новорожденных ходить. Эти младенцы пошли к семи месяцам
самостоятельно и... успешнее развивались интеллектуально!
БЕЗРАБОТНЫЙ ИММУНИТЕТ
В предыдущем разделе мы уже коснулись этой проблемы. А теперь поговорим
подробнее.
Из стерильных условий материнского тела новорожденный попадает в мир,
наполненный микроорганизмами. Одни из них полезны и нужны ребенку, подобно
ацидофильной палочке, присутствие которой обеспечивает ему нормальное
пищеварение, другие нейтральны, а третьи вредны. И он готов к этой встрече:
сначала с помощью иммунных сил, переданных ему матерью, затем благодаря
материнскому молоку. У малыша быстро вырабатывается собственный иммунитет в
меру грозящей опасности и адаптивных возможностей своего организма. А если
кругом стерильная обстановка? Как тогда будет формироваться иммунитет?
Исследователи космоса уже проводили опыты над животными-гнотобионтами
(выращенными в стерильных условиях). Оказалось, во-первых, не все могут расти
в идеальной чистоте - в стерильной стеклянной клетке, куда подается
стерильная пища, стерильное питье и стерильный воздух, т.е. без некоторых
микроорганизмов невозможна даже жизнь животного. А во-вторых, выпущенные из
стерильной клетки гнотобионты немедленно погибали. Мыши гибли буквально в
несколько минут от бактериального шока, а крысы - через несколько часов или
суток от пустяковых для нормального организма болезней, так как их система
иммунитета успела полностью "свернуть свои функции за ненадобностью".
Как же можно, зная это, читать спокойно фразы: "При уходе за грудным ребенком
нужно особенно строго соблюдать чистоту... Все вещи, с которыми соприкасается
грудной ребенок (одежда, посуда), в особенности в первые 6 месяцев жизни,
должны быть совершенно чистыми от бактерий. Мать напрасно будет кипятить
ложку, если ее перед кормлением положит на кухонный стол... Прежде чем
подойти к ребенку, нужно вымыть руки горячей водой с мылом, если даже вы их
мыли несколько минут назад... Прежде чем брать ребенка, мать должна надеть
чистый, свежевыглаженный халат или передник... Мать, которая относится
халатно к вопросу о чистоте, подвергает ежедневно своего ребенка смертельной
(?) опасности" и т.д. и т.п.
И подобное мы читаем во всех книгах и брошюрах для родителей, как в
отечественных, так и зарубежных. О стерильности и чистоте думаем, а об
иммунитете забываем. Забываем, что его надо развить и укрепить у каждого
ребенка, а иначе дети будут беззащитны перед инфекциями. Создание стерильного
колпака вокруг новорожденного, требуемое педиатрами, просто
противоестественно - природа подобного не терпит.
Многие ли знают о том, что полиомиелит бывает только в странах, где население
знакомо с гигиеной, - в Северной Америке, Европе, Сибири и Японии, а в Южной
Азии, Африке, Южной Америке его почти нет.
Конечно, стерильность нужна, но только в операционных или родильных, где
внутренние органы человека вдруг лишаются своих покровов и оказываются
беззащитными, обнаженными. Но это ведь на час или несколько часов, а затем...
затем надо разумно помогать развитию иммунитета, помогать не всегда
совершенному процессу естественного инфицирования.
Мы в своей семье намеренно избегали стерилизации: давали новорожденному
некипяченую воду, не стерилизовали бутылки, не кипятили ежедневно и не
гладили с двух сторон подгузники и пеленки, разрешали ползункам пробовать "на
зуб" многие вещи и... не знали желудочно-кишечных заболеваний.
Мы до того убедились, что ребенок может быть крепок и здоров, что в последние
десять лет даже при инфекционных заболеваниях детей (скарлатина, корь,
краснуха, ветрянка и др.) не давали им никаких лекарств, и организм сам в
один-два дня легко справлялся с болезнью. Старание педиатров создать для
новорожденного "стерильный термостат" и заставить родителей признать его -
страшно тормозит развитие и иммунобиологической защиты, и механизмов
терморегулирования. Слабость ребенка и болезненность - плата за это. Спасает
детей пока только несовершенство этой системы.
Мы хотели, чтобы нас правильно поняли. Мы не против чистоты и гигиены, и не
призываем расстаться с одеждой, но надо же понять, что есть быстро
адаптирующийся к новым условиям новорожденный, и для него стерильность и
тепловой комфорт допустимы лишь в первые минуты жизни, а затем становятся
почти губительными. Иммунитет ребенка низводится до такой слабости, что даже
безобидные непатогенные микробы становятся для него опасными, а забытый
бедный иммунитет, прикрываемый от жизни стерильными заслонами, остается
безработным и дряхлеет, не успев даже вырасти.
НАДО ЛИ БОЯТЬСЯ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ?
Все знают, что рахит - болезнь трущоб и подвалов. Он поражал детей бедняков,
живущих в тесноте и не видящих солнечного света. Почему же мы, забывшие, что
бывают жилые подвалы... не расстались с рахитом?
"Чему уделить главное внимание на третьем месяце?" - спрашивает доктор
медицинских наук Г.В.Яцык у матерей и отвечает: "Прежде всего профилактике
рахита". И рекомендует меры, которые помогут уберечь ребенка от рахита:
"Постарайтесь сохранить малышу грудное вскармливание" (а оно-то у нас с
каждым годом сходит "на нет"), "...больше гуляйте с ребенком на воздухе",
"обязательно делайте малышу массаж...", "добавьте к рациону ребенка яичный
желток", "...рыбий жир...". Правда, сейчас педиатры почти отказались от него,
так как выяснилось, что он имеет и некоторые нежелательные свойства (а
сколько десятилетий мы давали его детям и думали, что делали благо?).
"...препараты витамина D...", но с предупреждением: "...избыток этого
витамина не менее, а подчас и гораздо более вреден, чем его недостаток".
И среди этих мер нет только одной - солнечного света. Оказывается,
отечественные педиатры в этом вопросе почти единодушны: "Ни в коем случае
нельзя допускать действия прямых солнечных лучей..." - пишет М.Я.Студеникин.
"Ребенку первого года жизни вредно находиться под прямыми солнечными лучами.
Пусть он загорает только в тени" - говорит целый авторский коллектив
"Дошкольника". Но более всех заботится в этом плане о здоровье детей
В.П.Спирина: "Детей в возрасте первого года жизни вообще не рекомендуется
выносить на освещенные ярким солнцем участки... дети проводят бодрствование
под навесом или в тени деревьев. В этом и состоят солнечные ванны для грудных
детей". Надо же так ухитриться: и "солнечные ванны" у детей есть, и ни один
солнечный луч не упадет на нежную кожу ребенка. Уже много лет этот совет
слышат наши мамы и папы от врачей наравне с призывом: "Главное внимание -
профилактика рахита!"
Но почему же против этого совета выступают педиатры всех других стран, книги
которых нам удалось прочесть?
"От загара все хорошеют. Дети не являются исключением из этого правила...
Солнце - лучшее естественное средство борьбы против малокровия и рахита", -
говорят француженки Софи Лямираль и Кристина Рипо. В Венгрии, оказывается,
можно выносить на солнце грудничка с 6 недель (Ласло Магда), а в Чехословакии
даже на втором месяце: "...сделайте ваш дом открытым солнцу. Если нет у вас
солнечной квартиры, водите ребенка с самого раннего возраста на солнце, ...
осторожно, ... прибавляя ежедневно по минуте, пока ребенок не привыкнет к
солнцу и весь не загорит", - пишет доктор Мирка Климова-Фюгнерова.
К нашему счастью, двадцать три года тому назад мы не знали, что педиатры
столь по-разному оценивают живительные лучи солнца и не давали своим детям ни
рыбий жир, ни витамин D, ни яичный желток, и выносили своих малышей на
солнышко почти с первых недель жизни. Этого оказалось достаточно, чтобы не
