Главная · Поиск книг · Поступления книг · Top 40 · Форумы · Ссылки · Читатели

Настройка текста
Перенос строк


    Реклама    

liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня
Rambler's Top100
Медицина - Галина Шалыгина Весь текст 165.96 Kb

Философия здоровья: советы на каждый день и на всю жизн

Предыдущая страница Следующая страница
1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
своим здоровьем, не выработав определенного философского от-
ношения к жизни.
    Осознание уникальности каждой личности и ее жизни приво-
дит к мысли о необходимости выработки такого восприятия всех
событий личной жизни,  которое позволяет спокойно все прини-
мать  как  данность  и  мобилизует  на радостное преодоление
встречающихся препятствий. Внутреннее равновесие, как душев-
ное, так и телесное, в любых жизненных ситуациях достигается
настроем человека на жизнь не сиюминутную,  а долгую и  пло-
дотворную. Отсюда идет разумное отношение к своим потребнос-
тям и силам,  которые требуются для их удовлетворения. Иными
словами, я замахиваюсь ровно настолько, насколько мне позво-
ляет мое здоровье (не сегодняшнее,  а мое потенциальное, ко-
торое я в себе ощущаю и оцениваю).
    Проблемой номер один,  особенно в наше время  тотального
дефицита,  признается  очень  многими специалистами-медиками
проблема питания.  Позволь мне,  внимательный  Читатель,  не
согласиться.  Здесь я вижу одномерный подход к человеку, же-
лание заострить проблему и  несколько  утрированно  наметить
способы укрепления здоровья. Признавая важность качественно-
го и разнообразного питания,  я все-таки хочу выразить  свое
удивление  по  поводу того,  как легко принимает аргументы в
пользу такого подхода к своему  здоровью  разумный  человек.
Зная,  что человек не является только потребителем пищи, он,
в то же время, легко соглашается с тем, что питание - основ-
ной фактор, автоматически дающий здоровье...
    Вспомни, Читатель, сытого человека, разве не было у него

                           - 11 -
болезней?  Наверное,  если  и  был он румянощек и бодр,  то,
прежде всего, благодаря совокупности положительных и отрица-
тельных факторов, которые способствовали сохранению и укреп-
лению внутреннего равновесия. Это внутреннее равновесие мог-
ло перейти к нему по наследству, в таком случае он мог и ку-
рить,  и пить, и прекрасно себя чувствовать. Внутренняя гар-
мония  могла случайным образом,  вполне стихийно сложиться в
тяжелых жизненных обстоятельствах,  так как произошла  само-
настройка организма  1без сознательного воздействия  0самого че-
ловека.  Организм "услышал" окружающий мир,  стал жить в его
ритме. Но, как правило, здоровье - это равнодействующая мно-
гих сил,  1сознательно формируемых  0самим человеком, своего ро-
да  1личный стандарт 0, который так тщетно пытаются вложить спе-
циалисты самых разных областей знаний  в  понятие  "здоровый
образ жизни".  Именно вследствие неудачной пропаганды здоро-
вого образа жизни (и,конечно, не только ее) в нашем обществе
отсутствует приоритет здоровья, а человек, стремящийся к не-
му, вызывает скепсис и "сочувствие". Зачастую такой человек,
действительно, заслуживает сочувствия, потому что стал жерт-
вой одурманивания односторонней, догматической  информацией.
Он так старается считать калории по Шелтону, ходит к экстра-
сенсам, занимается у-шу, каратэ, аэробикой, плаванием и пр.,
а здоровье его не улучшается (порой даже резко ухудшается).
    Находясь в вечной погоне за  красивой  одеждой,  вкусной
пищей,  развлечениями,  человек  уходит от себя.  Он создает
внутреннее давление,  завидуя и ненавидя,  занимаясь ложью и
обманом. Очень жаль современного человека, который, находясь
в постоянных стрессах и перегрузках, продолжает верить в па-
нацею, чудо-целителей, способных  1дать  0здоровье, излечить.
    Здоровье не может быть дано никаким  самым  квалифициро-
ванным врачом: оно   1добывается  0первобытным способом - неуто-
мимым, ежесекундным трудом познания и реализации себя,  каж-
дой минутой жизни. Ни одна система здоровья не может сделать
человека здоровым,  если он,  впитывая ее, не научается слы-
шать и видеть.
    Нет ни одного средства,  которое само по себе  могло  бы
принести избавление от той или иной  болезни,  и,  вместе  с
тем,  есть такое универсальное "средство", делающее человека
здоровым -  1здоровое сознание,  0правильное, адекватное воспри-

                           - 12 -
ятие мира.   1Вся философия обучения здоровью  0должна строиться
так,  чтобы максимально развить способности каждой  личности
творить себя и мир вокруг себя, а, в общем-то, Жизнь.
    Сложность овладения секретами  1своего  0здоровья и объясня-
ется относительностью всякой истины.  Приведу наглядный при-
мер, излагая два взаимоисключающих совета употребления кипя-
ченой  воды.  Так,  Н.Рерих  в одной из частей "Агни-Йоги" -
"Общине",  убеждает читателя во вредности холодной кипяченой
воды:"Люди... не отдают себе отчета в качестве употребляемой
воды,  хотя и привыкли лечиться водами.  Для охранения  люди
придумали употреблять кипяченую воду, забывая, что некоторые
водные организмы жить в кипяченой  воде  не  могут.  Правда,
многие микробы погибают при кипячении,  но зато  1при охлажде-
 1нии 0, 1именно 0,   1кипяченая вода принимает наибольшее  количество
 1мертвых частиц атмосферы.
    Если хотите  понизить  мозговую  восприимчивость,  пейте
долго  стоявшую  1холодную кипяченую воду,   0она сообщает орга-
низму вялую затхлость.
     1Учим употреблять кипяченую воду лишь в свежем, очень го-
 1рячем состоянии"  0(выделено мною - Г.Ш.) [31, С.74].
    А вот А.Дерябин,  разработавший систему здорового образа
жизни,  в основе которой  лежат  идеи  известного  биохимика
В.В.Караваева,  придерживается  другой  точки зрения,  прямо
противоположной вышеприведенной, давая совет  1употреблять хо-
 1лодную кипяченую воду ( 0см.  рецепт приготовления малосоленой
капусты,  в котором для приготовления  рассола  используется
холодная кипяченая вода) [28,  С.65]. Считая, что "кипяченая
вода жизнь удлиняет" (на с.320 приводится эта пословица), он
аргументирует  это  так:"Японские  ученые  предложили способ
предотвращения образования канцерогенных веществ в  водопро-
водной воде. Установлено, что в хлорированной воде образует-
ся канцерогенный трихлорметан и другие  токсичные  вещества"
[28, С.320].
    Как же, Читатель, рассудишь ты? Кто прав? Где же истина?
Пить или  не пить холодную кипяченую воду?..  Думаю,  ты сам
выберешь ответ в зависимости от уровня своих знаний,  опыта,
привычек,  страхов (или отсутствия таковых),  стремлений. Но
какой  бы  вариант  ты ни предпочел для себя,  критерием его
правильности будет лишь твое самочувствие  (которое  зависит

                           - 13 -
от многих,  очень многих других важных факторов, а не только
от качества воды).  Сумеешь сформировать эту гармонию факто-
ров твоего здоровья,  значит,  со временем,  откорректируешь
ответ на вопрос: "Пить или не пить холодную кипяченую воду?"
Твое сознание само подскажет тебе единственно верный ответ -
Твое решение.  Но для этого необходимо, для начала, учитывая
относительность любой истины, учиться слышать и понимать се-
бя во взаимосвязи с миром,  природой,  Космосом.  Как  этому
учиться,  - ты найдешь в данной книге. А здесь, разреши, Чи-
татель,  еще раз обратиться к мудрости Германа Гессе,  к его
блестящему  роману "Игра в бисер" с целью помочь тебе сосре-
доточиться на себе,  с  тем,  чтобы,  перелистнув  последнюю
страницу читаемой тобой сейчас книги,  ты удовлетворенно от-
метил: "Я знаю, как прийти к Себе!"
    Магистр Игры  Йозеф  Кнехт,  обучаясь в школе Вальдцель,
рождавшей искусников,  играющих в бисер,  в отчаянии  бросил
Мастеру:"Ах,  если  бы можно было обрести знание!..  Если бы
было какое-нибудь учение, что-то, во что можно верить.  1Везде
 1одно противоречит другому, 0одно проходит мимо другого,   1нигде
 1нет уверенности.  0Все можно толковать и так, и этак... Неуже-
ли нет истины?  1Неужели нет настоящего, имеющего законную си-
 1лу учения?"  0[17, С.63].
    Мастер ответил:  " 1Истина есть!  Но "учения", которого ты
 1жаждешь,  абсолютного,  дарующего совершенную и единственную
 1мудрость,  -  такого  учения нет.  Да и стремиться надо тебе
 1вовсе не к какому-то совершенному учению,  а к совершенство-
 1ванию себя самого.  Божество в тебе,  а не в понятиях и кни-
 1гах.  Истиной живут, ее не преподают"  0(выделено мною - Г.Ш.)
[17,С.64].
    Эту же  мысль  высказала  Мирра  Ришар,  получившая  имя
"Мать" от Шри Ауробиндо Гхоша 51 0, признавшего в ней воплощение
Божественной Матери:"Каждый человек  несет  в  себе  истину;
именно с  этой истиной он должен объединиться и с этой исти-
ной он должен жить..." [79, С.304].  Иными  словами, "каждый
должен ...  обрести свою собственную истину, а не истину со-
седа" [79,С.303].
ДДДДДДДДДДД
 51  0Шри Ауробиндо Гхош - выдающийся индийский мыслитель, осно-
ватель интегральной йоги.

                           - 14 -
    Вот задача  из  задач:  увидеть  в себе божество - "чтоб
звезды видеть - их зажги в себе" [83,С.365], найти  Свою ис-
тину и Жить ею!
    Попробуем, Читатель,  увидеть практические пути ее реше-
ния. Для  этого не выпускай своей руки из моей:  я приглашаю
тебя в Путь!


































                           - 15 -













                   25. ПОИСК ПУТЕЙ К ИСТИНЕ

    Вспомним обычай предков:  собравшись в далекий путь, по-
сидим в молчании...
    Начнем с  начала:  обратимся с доверием к своему Сердцу,
потому что лишь в нем кроется то,  что мы ищем,  лишь от по-
тенциала  его внутренней мощи зависит время нахождения в Пу-
ти.  Лишь голос сердца не обманет и укажет нам, что наш Путь
- истинный...
    Увидим Космос,  великий Космос:  какое бесчисленное мно-
жество образов Истины он таит в себе, какое богатство прост-
ранственных  мыслей  может быть достоянием сознания человека
при его умении напрячь психическую энергию в ритм пространс-
твенных  энергий,  как много он теряет из-за отсутствия чут-
кости, не позволяющего слушать Голос Безмолвия и ощущать ре-
альность  Космоса...  А  ведь  великий Космос проходит те же
стадии рождения и смерти, что и микрокосмос - человек... Как
много правдивого мы можем узнать о себе, будь мы внимательны
к Космосу...
    Задумываясь над  словом  "Человек",  Н.Рерих видел в нем
Дух,  или Чело,  проходящее веками, и подчеркивал тем самым,
что в одном слове выражена вся смена космических воплощений,
вся ценность сознания...
    Та жизнь,  которую живет человек на земле,  не есть  ре-
зультат  лишь его усилий:  счастье или несчастье нарабатыва-
лось многочисленными предками тысячелетиями и,  в  соответс-

                           - 16 -
твии с Законами Кармы 51 0 - Законом Космической Справедливости,
Космического Воздаяния,  - каждый получает свое: либо легкую
жизнь,  либо же возможность своею жизнью и трудом  облегчить
Карму  детям и внукам.  Согласно Закону Кармы,  индивидуаль-
ность человека формируется веками на протяжении  его  много-
численных жизней,  в которых шло накопление его способностей
и стремлений.  При физическом рождении человек  получает  от
родителей только физическое тело,  в котором заложены харак-
терные особенности той или иной расы,  нации,  народности  и
т.д.  Все  остальное в свою новую жизнь человек должен прив-
нести сам, и то, что он привнесет, зависит всецело от  1эволю-
 1ции  0его сознания.  Эта эволюция отталкивается от сложившихся
в  предыдущих  жизнях определенных способностей и характера,
она совершенствует индивидуальность и, в конечном счете, оп-
ределяет личную Судьбу человека.
    Как пишет  Сатпрем,  "эволюция  не имеет ничего общего с
тем,  чтобы становиться "святее" или "интеллектуальнее",  ее
смысл  состоит в том,  чтобы становиться "сознательнее" [79,
С.10].   1Эта эволюция  0сознания каждого человека заключается в
раскрытии  в нем божественности посредством перехода от юно-
шеского "я хочу это" к не "я", а "мы", к способности делить-
ся с другими,  от интереса своей семьи к интересам государс-
тва или национальности, к желанию разделить бремя других как
основной  ноте  жизни,  когда  Сердце стремится к духовности
(" 1дайте мне помочь вам"),  0к пониманию единства человечества,
Предыдущая страница Следующая страница
1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Ваша оценка:
Комментарий:
  Подпись:
(Чтобы комментарии всегда подписывались Вашим именем, можете зарегистрироваться в Клубе читателей)
  Сайт:
 
Комментарии (4)

Реклама