єє єє є
єЦДДДДДДДДДДД¶
єє Состояние єє є
єє Я єє є Взрослый
єє Взрослого єє є
єє єє є
єЦДДДДДДДДДДД¶
єє Состояние єє є
єє Я єє є Ребенок
єє Ребенка єє є
єє єє є
єЮДДДДДДДДДДДЫ
ЮДДДДДДДДДДДДДЫ
а) Структурная диаграмма б) Упрощенный вид
структурной диаграммы
Схема 1. Структурная диаграмма
Из соображений удобства мы будем впредь называть конкретных людей
родителями, взрослыми или детьми (со строчной буквы). В тех же случаях,
когда будем говорить о состояниях *Я*, то те же слова будут написаны с
заглавной буквы: Родитель (Р), Взрослый (В), Ребенок (Ре). На схеме 1б дан
упрощенный вид структурной диаграммы. Считаем необходимым упомянуть о
некоторых особенностях используемой нами терминологии.
1. Мы никогда не употребляем слово "ребяческий", так как это понятие
содержит негативный оттенок, поэтому от него следует избавляться.
Описывая Ребенка, мы будем употреблять слово "детский". Оно звучит
более объективно и может быть использовано в биологическом смысле. Во
многих отношениях Ребенок - одна из наиболее ценных составляющих личности,
так как вносит в жизнь человека то, что настоящий ребенок вносит в семейную
жизнь: радость, творчество и очарование.
Если Ребенок нездоров и беспокоен, то последствия могут быть самыми
неблагоприятными. Однако определенные меры для улучшения ситуации могут и
должны быть приняты.
2. Все вышесказанное касается и слов "зрелый" и "незрелый". Мы не
считаем, что существуют так называемые "незрелые личности". Есть люди, в
которых Ребенок совершенно некстати и неумело берет на себя управление всей
личностью, но в то же время у них есть и хорошо структурированный Взрослый,
которого нужно только обнаружить и привести в действие. У так называемых
"зрелых людей", наоборот, контроль за поведением почти все время
осуществляет Взрослый, но и у них, как и у всех остальных, Ребенок может
прорваться к власти, и тогда появляются обескураживающие результаты.
3. Следует отметить, что Родитель может проявляться двояким образом -
прямо или косвенно: как активное состояние *Я* или как влияние Родителя. В
первом, активном случае человек реагирует так, как реагировали в подобных
случаях его отец или мать ("Делай, как я"). Если же речь идет о косвенном
влиянии, то обычно реакция человека бывает такой, какой от него ждали ("Не
делай, как я; делай то, что я говорю"). В первом случае он подражает одному
из родителей, во втором - приспосабливается к их требованиям.
4. Ребенок тоже может проявлять себя двумя способами: как
приспособившийся Ребенок и как естественный Ребенок. Приспособившийся
Ребенок изменяет свое поведение под влиянием Родителя. Он ведет себя так,
как этого хотели бы отец или мать: например, очень зависимо от них или не
по годам самостоятельно. Нытье или "уход в себя" - это тоже способы
адаптации. Таким образом, влияние Родителя выступает как причина, а
приспособившийся Ребенок - как следствие. В то же время естественный
Ребенок проявляет себя в спонтанном поведении: например, в непослушании,
бунте или в проявлении творческого порыва.
Состояния *Я* - это нормальные физиологические феномены. Человеческий
мозг организует психическую жизнь, а продукты его деятельности
упорядочиваются и хранятся в виде состояний *Я*. Некоторые работы
американских ученых содержат конкретные факты, подтверждающие эту точку
зрения. На разных уровнях существуют и другие упорядочивающие системы,
такие, например, как память на факты. Однако естественным образом опыт
запечатлевается в меняющихся состояниях сознания. Каждый тип состояний по-
своему жизненно важен для человеческого организма.
Ребенок - это источник интуиции, творчества, спонтанных побуждений и
радости.
Состояние "Взрослый" необходимо для жизни. Человек перерабатывает
информацию и вычисляет вероятности, которые нужно знать, чтобы эффективно
взаимодействовать с окружающим миром. Ему знакомы собственные неудачи и
удовольствия. Например, при переходе улицы с сильным движением необходимо
произвести сложные оценки скоростей. Человек начинает действовать только
тогда, когда оценит степень безопасности перехода улицы. Удовольствия,
которые люди испытывают в результате такого рода успешных оценок, на наш
взгляд, объясняют любовь к таким видам спорта, как горные лыжи, авиационный
и парусный спорт.
Взрослый контролирует действия Родителя и Ребенка, является
посредником между ними.
Родитель осуществляет две основные функции. Во-первых, благодаря этому
состоянию человек может эффективно играть роль родителя своих детей,
обеспечивая тем самым выживание человеческого рода. Важность этой функции
подчеркивается тем фактом, что люди, оставшиеся сиротами в раннем детстве,
испытывают гораздо большие трудности при воспитании собственных детей, чем
те, которые росли в полных семьях вплоть до подросткового возраста. Во-
вторых, благодаря Родителю многие наши реакции давно стали автоматическими,
что помогает сберечь массу времени и энергии. Люди многое делают только
потому, что "так принято делать". Это освобождает Взрослого от
необходимости принимать множество тривиальных решений, благодаря чему
человек может посвятить себя решению более важных жизненных проблем,
оставляя обыденные вопросы на усмотрение Родителя.
Следовательно, все три аспекта личности чрезвычайно важны для
функционирования и выживания. Их изменения необходимы только в том случае,
если один из этих аспектов нарушает здоровое равновесие. В обычной ситуации
каждый из них - Родитель, Взрослый и Ребенок - заслуживает одинакового
уважения, так как каждое состояние по-своему делает жизнь человека
полноценной и плодотворной.
ТРАНСАКЦИОННЫЙ АНАЛИЗ
Мы называем *трансакцией* единицу общения. Люди, находясь вместе в
одной группе, неизбежно заговорят друг с другом или иным путем покажут свою
осведомленность о присутствии друг друга. Это мы называем *трансакционным*
*стимулом*. Человек, к которому обращен трансакционный стимул, в ответ что-
то скажет или сделает. Мы называем этот ответ *трансакционной* *реакцией*.
Цель простого трансакционного анализа - выяснить, какое именно
состояние *Я* ответственно за трансакционный стимул и какое состояние
человека осуществило трансакционную реакцию. В наиболее простых трансакциях
и стимул, и реакция исходят от Взрослого. Например, хирург, оценив на
основе имеющихся у него данных необходимость в скальпеле, протягивает руку
медсестре. Правильно истолковав этот жест, оценив расстояние и мышечные
усилия, она вкладывает скальпель в руку хирурга таким движением, какого от
нее ждут. Несколько более сложными являются трансакции Ребенок - Родитель.
Например, во время болезни ребенок с высокой температурой просит пить, и
ухаживающая за ним мать приносит стакан воды.
*Обе* вышеописанные трансакции мы называем *дополнительными*. Иными
словами, при нормальных человеческих отношениях стимул влечет за собой
уместную, ожидаемую и естественную реакцию. Первый пример (его
классифицируем как дополнительную трансакцию первого типа) представлен на
схеме 2а. Второй (дополнительная трансакция второго типа) показан на схеме
2б.
ЗДДДДДДДДДc ЗДДДДДДДДДc ЗДДДДДДДДДc Стимул ЗДДДДДДДДДc
є є є є є є ЗДДДДДДДДДД>
є P є є P є є P є є є P
є є є є є є є ЗДДД
ЦДДДДДДДДД¶ Стимул ЦДДДДДДДДД¶ ЦДДДДДДДДД¶ є
є ДДДДДДДДДДДДДДД> є є є є є є
є B є є B є є B є є є є B
є <ДДДДДДДДДДДДДДД є є є є є є
ЦДДДДДДДДД¶ Реакция ЦДДДДДДДДД¶ ЦДДДДДДДДД¶ є
є є є є є ДДДДЫ є є
є Pe є є Pe є є Pe є Реакция є є Pe
є є є є є <ДДДДДДДДДДДЫ є
ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ
Агент Респондент Агент Респондент
а) Первого типа б) Второго типа
Схема 2. Дополнительные трансакции
Однако совершенно очевидно, что трансакция - это звенья одной цепочки:
каждая реакция (Рк) в свою очередь становится стимулом (Ст).
Первым правилом коммуникации мы считаем следующее: пока трансакции
дополнительны, процесс коммуникации будет протекать гладко. Следствие из
этого правила пока трансакции дополнительны, процесс коммуникации может
продолжаться неопределенно долго. Эти правила не зависят ни от природы
трансакций, ни от их содержания. Они целиком основаны на векторах общения
Пока трансакции сохраняют дополнительный характер, правило будет
выполняться независимо от того, заняты ли ее участники, например, какими-то
сплетнями (Родитель - Родитель), решают ли реальную проблему (Взрослый -
Взрослый) или просто играют вместе (Ребенок - Ребенок или Родитель -
Ребенок).
ЗДДДДДДДДДc ЗДДДДДДДДДc ЗДДДДДДДДДc ЗДДДДДДДДДc
є є є є є є Рк є
є P <ДДДДДДДc є P є є P є ЗДДДДДДД P
є є є є є є є є є
ЦДДДДДДДДД¶ є ЦДДДДДДДДД¶ ЦДДДДДДДДД¶
є є Ст є є є є є Ст є є
є B ДДДДДДДДЕДДДДДДД> B є є B ДДДДДДДДЕДДДДДДД> B
є є є є є є є є є
ЦДДДДДДДДД¶ є ЦДДДДДДДДД¶ ЦДДДДДДДДД¶
є є є є є є є є є
є Pe є ЮДДДДДДД Pe є є Pe <ДДДДДДДЫ є Pe
є є Рк є є є є є
ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ ЮДДДДДДДДДЫ
Агент Респондент Агент Респондент
а) Первого типа б) Второго типа
Схема 3. Пересекающиеся трансакции
Обратное правило состоит в том, что процесс коммуникации прерывается,
если происходит то, что мы называем *пересекающейся* трансакцией. На схеме
3а представлена наиболее обычная пересекающаяся трансакция, которая
вызывает наибольшие трудности в процессе общения, какой бы стороны
человеческих отношений она ни касалась: семейной жизни, любви, дружбы или
работы (пересекающаяся трансакция первого типа). Именно этот тип трансакции
доставляет наибольшие хлопоты психотерапевтам (в психоанализе он получил
название классической реакции переноса). Стимул рассчитан на
взаимоотношения Взрослый - Взрослый, например: "Давай попробуем понять,
почему в последнее время ты стал много пить" или "Ты не знаешь, где мои
запонки?". Соответствующим трансакции Взрослый - Взрослый в первом случае
может быть признан ответ: "Давай попробуем понять. Мне и самому этого
хочется". А во втором: "Запонки лежат на столе".
Однако собеседник может вдруг вспылить. Тогда ответы будут другие,
например в первом случае" "Ты как мой отец все время меня критикуешь", - а
во втором "Вечно я у тебя во всем виновата!" Оба последних ответа
