двойной эффект. Если это действительно не важно, тогда они прежде всего
прекращают споры, останавливаются. Если же это
90_________________ ______ Р.Бэндлер, Д.Гриндер "Рефрейлчмг."
важно, то это достаточно важно для того, чтобы попробовать какие-то
другие способы поведения, которые могли бы сработать, поскольку то, что они
делают сейчас -- не срабатывает. И вся энергия, которая направлена на то.
чтобы доказать свою "правоту", направляется на поиски новых видов поведения.
Одна пара, с которой я работал, каждый раз, когда муж приносил жене то,
о чем она просила, она всегда требовала еще. Она знала, что не должна этого
делать, но она ощущала неудовлетворение, а это просто сводило его с ума.
Обычно он предлагал ей все новые и новые вещи, но более ничего не мог
сделать. У нее была такая часть, в чьи цели входило получать от него
заверения в том, что он все еще ее любит. То, что делала эта часть,
срабатывало не очень-то хорошо. Я решил построить часть в помощь этой части.
Каждый раз, когда она начинала сомневаться в том, любит ли он ее, новая
часть должна была становиться активной. Этот союзник переформировал часть,
требующую заверений в любви, следующим образом. Когда у нее не появлялись
сомнения, союзник говорил: "Смотри важно ли, чтобы он заверил тебя в любви,
подтверждая чем-то свою любобь?" "Да". "Ну, хорошо." "Достаточно ли важно
для тебя получать заверения в любви для того, чтобы определить для себя, что
ты можешь ему сделать такое, чтобы он приобрел уверенность в твоей любви ?"
Такое вмешательство приведет к гораздо более широким поведенческим
изменениям, чем простое предостережение ей других способов, с помощью
которых она смогла бы добиться с его стороны заверений в любви. Союзник дает
ей возможность производить много таких действий, вслед за.которыми не
последует заверение в любви со стороны ее мужа, но в результате которых у
него возникает спонтанное желание заверять ее в любви в другие моменты. А
это именно то, чего она для себя хочет. Вы не можете прямо заставить
человека заверять вас в любви. Нс) вы можете вести себя так, что у него
появится спонтанное желание заверять вас в любви в другие моменты. И
мета-часть может прекрасно помочь в этом.
Женщина: Я пыталась связать с шестишаговой моделью переформирования,
которая говорит нам: "Определите, какую потребность удовлетворяет данная
поведенческая реакция, и если эта реакция вас не не удовлетворяет,
Глава 3. Создание новой части личности _________ 91
найдите новую поведенческую реакцию, которая удовлетворяла эту
потребность лучше.
Да, это шестишаговая модель переформирования. Одним из способов
рассмотрения таких "проблем" является представление о том, что каждая
поведенческая реакция удовлетворяет какую-либо потребность. Либо же вы
можете предположить, что проблемное поведение не имеет никакого отношения к
потребностям, это просто побочный продукт достижения какой-либо другой цели.
Это тоже приведет вас к шестишаговой модели переформирования.
Различие между ситуацией, где целесообразно использовать шестишаговую
модель и ситуацией, когда целесообразно строить новую часть личности, это
различие между построением части, которая бы прекращала действие, и
построением части, которая бы его инициировала. Используя шестишаговую
модель, обычно вы начинаете с констатации того, что какая-то поведенческая
реакция вам не нравится, а затем получаете новые варианты поведенческих
реакций для достижения той же самой цели, и получается, что у вас нет больше
необходимости использовать нежелательную поведенческую реакцию. Это
использование переформирования для того,, чтобы прекратить что-либо.
Ситуации, когда целесообповеденческую реакцию. Это использование
переформирования для того, чтобы прекратить что-либо. Ситуации, когда
целесообразней строить новую часть -- это ситуация, когда человек хочет
приобрести такую часть, которая бы делала что-либо: он хочет быть способным
генерировать новые поведенческие реакции, но не делает этого. Если люди
просят прекратить что-либо, тогда целесообразней использовать шестишаго-вую
модель, понятие вторичной выгоды и т.д.
Мужчина: А как построить часть, которая дифференцировала бы
профессиональные и личные взаимоотношения? Преподаватели вуза, которые
читают вам лекцию в то время, как вы с ним болтаете, по-моему весьма
нуждаются в этой части.
О, да, я сразу подумал о многих людях, которым бы пригодилась эта
часть.
Мужчина: А как насчет части, которая придавала бы человеку с массой
внутренних противоречий больше гибкости поведения?
Ну, вы должны быть более конкретны, когда выражаете то, что вы имеете в
виду. Выражаетесь вы очень обоб-
92^________________________________Р.Бэндлер, Д.Гриндер
"Рефрейминг
щенно. То, о чем вы думаете, может быть весьма обычным распространенным
явлением, но будьте ячень внимательны по отношению к тому, как вы это
явление описываете, поскольку перед вами находятся другие человеческие
существа, в которые вы эти части собираетесь вставлять. Означает ли то, что
вы сказали, что такой человек должен стать толерантным по отношению к тому,
что его части борются друг с другом? Что вы имеете в виду?
Мужчина: Допустим, у человека наблюдаются полярные реакции на ситуации,
где он находится в группе людей и вы развиваете часть, которая даст такому
человеку возможность быть гибким настолько, чтобы слушать другого человека.
О, вы имеете в виду способность не-иметь полярных реакций. Если вы
сделаете это, вы должны рассмотреть наличие вторичной выгоды. Если у него
всегда наблюдается полярная реакция, выполняет ли это какую-либо позитивную
функцию? Может выполнять, а может и не выполнять. Прелестная вещь в вашем
примере это то, что если мы берем что-то сверхгенерализованное в поведении,
то очень часто мы можем просто построить такую часть, которая слушает
лекции, и ни одна другая часть не будет на это возражать, потому что в
данном, контексте от этого нет никакой вторичной выгоды.
Вне зависимости от того, в чем состоит трудность, вы можете действовать
так, чтобы вторичная выгода существовала, и фиксировать, это всегда
сработает. Если вы хорошо претендуете на это, вы можете все, что угодно
превра-.тйть в реальное. Но может оказаться, что вторичная выгода
отсутствует. Может быть в случае полярной реакции вторичная выгода состоит в
том, что если лекции читают вам родители, а вы подросток. Полярная реакция
позволяет вам протестовать. Однако, вы распространили эту реакцию на все
ситуации.
Вы напоминаете человека, который ^идел сзади всех на одном из наших
семинаров. В конце семинара он спрашивал: "Ну, хорошо, но как насчет
бессонницы?" "Это очень хорошо помогает справляться с фобиями, но что вы
делаете с депрессивными больными?" Этот человек прослушает лекций, и ничего
не узнает о том, как надо работать с фобиями, потому, что у него есть
полярная реакция.
Я хочу подчеркнуть, что неспособный слушать лекцию может не иметь
никакой вторичной выгоды в одном кон-
клава 1. Создание новой части личности ___________^j
тексте, но может иметь эту выгоду в другом контексте. Т.О. бели вы
построите часть для данного контекста, она может работать прекрасно, но
чтобы избежать возражений со стороны других частей, вы должны быть очень
конкретным относительно того, что вы собираетесь делать.
Мужчина: Можно ли построить часть, которая дала бы человеку возможность
вовремя являться на психотерапевтический сеанс, или же часть, которая бы
позволяла вовремя выполнять домашнюю работу.
Какая из трех моделей переформирования здесь больше всего подходит?
"Люди опаздывают" -- что это вам напоминает?.. Это напоминает вам такую
ситуацию, когда две части наступают друг другу на пятки. Так что здесь лучше
использовать модель договора между частями личности.
Женщина: Можно построить часть, которая бы различила опасные и
безопасные ситуации.
Часть, которая бы отличала опасное и безопасное. Что вы думаете насчет
этого? На что это похоже? Похоже ли это на такую ситуацию, в которой вы
должны: первое -- переформировать одну часть, или второе -- построить новую
часть, или третье -- заключить договор между частями?
Мужчина: Мы можем сделать и первое и второе и третье.
Да, вы можете сделать это, но что здесь было бы наиболее целесообразно?
Женщина: Построить новую часть. Билл: Восстановить старую часть. Можно взять
часть, которая обеспечивает ему безопасность по крайней мере постоянно,
чтобы он мог добраться сюда, ту часть, которая бы сохранила его от того,
чтобы он попал под машину...,
Как вы об этом узнали? Она ничего об этом не сказала. А что произойдет,
если вы имеете дело с человеком, который всегда начинает метаться перед
проходящим поездом ? Она ведь ничего такого конкретного не назвала.
Мужчина: Он должен уметь переходить железнодорожные пути, а иначе его
бы не было здесь с нами.
Эта .весьма сильное предложение. Вы можете проверить его с помощью
сенсорного опыта, но я сейчас говорю о людях, о некоторых людях, которые
нуждаются в таких частях, которые производили бы различение между опас-
^________________________________Р.Бэндлср, Д.Гриндер "Рефрейминг"
. ными и безопасными ситуациями, так как обычно они 'эти ситуации
смешивают.
Женщина: И это особенно верно в отношении детей. Правильно: У всех вас
в свое время родитеи построили такую часть..Это одна из причин того, что вы
сегодня находитесь здесь. Подумайте о тех людях, которые еще не сделали
этого к нашему семинару.
Разрешите мне сейчас вернуться назад к быстро повторить то, о чем мы
говорили.
В самом начале темы я сделал утверждение о том, что психотерапевты
только тем и занимаются, что строят новые части. В сущности это делают около
80 % психотерапевтов. Если это так, то почему они зайимаются в основном
этим? Ведь построение новых частей часто совершенно не нужно. Я не думаю,
что кто-то действительно нуждается в "родителе", "ребенке" и "взрослом", по
некоторые все-таки нуждаются. Вопрос состоит в том, кто нуждается в части? И
затем: какую потребность будет ^удовлетворять новая часть? Какие знакомые
контексты и ситуации возникают, когда люди нуждаются в новых частях? (Кто-то
очень шумно проходит через комнату, где идет семинар).
А как насчет части, которая позволяет человеку внимательно относиться к
своему сенсорному опыту, когда они идут по комнате, где сидят люди, и
замечать, что они страшно при этом шумят?
Только что ^ы увидели демонстрацию такой потребности. Для такого
человека иметь подобную часть исключительно важно. Возможно, в некоторых
ситуациях не иметь ^акой части страшно вредно. Однако, если у вас нет части,
которая заставляет вас внимательно относиться к тому, как люди реагируют на
вас, вас может окружать множество людей, ведущих себя так, как если бы им
совершенно нс нравилось ваше поведение, а выпри этом нс будете способны
заметить это и изменить это. На психотерапию приходят очень и очень многие
люди с такой проблемой. У них нет друзей, и если они заводят, то не могут
сохранить. Кто из вас имеет подобных клиентов? Вы можете сказать им, что
кто-то и где-то их любит, но в глубине собственной души вы сами их не
любите. Часто проблема состоит в том, что они действительно не имеют способа
узнать о том, как люди реагируют на них. Это превосходный пример того, когда
