Раздельное питание, внедренное вместе с поэтапной очисткой тела от шлаков
- путь возващения тела к жизни по законам Приоды. Пищеварение,
это как сложный биохимический поцесс, при раздельном питании происходит в
желудочно-кишечном тракте в условиях чистых и с наименьшими затратами
природных пищеварительных реактивов - гормонов, ферментов, желудочно-кишеч-
ного сока.
Известно, что 50% получаемой организмом биоэнергии человек затрачивает
на зрение, а еще 50% на всю остальную жизнедеятельность. Именно эти 50%
и надо научиться правильно использовать. При захламлении тела шлаками 40%
(из 50) уходит на пищеварение и обезвреживание пищевых токсинов - на так
называемую "внутреннюю экологию", а остальные 10 % - это и на движение,
и на разум, и на борьбу со стрессами, и на победное шествие среди
миллиардов микробов. Где же лучше всего черпать резервы для улучшения
здоровья?..
Надо уменьшить затраты на пищеварение и по возможности исключить пищевую
и лекарственную интоксикацию. Высвобождается огромное количество биоэнергии
для обыкновенной и необыкновенной человеческой жизнедеятельности. Все
очищенные системы начинают работать с меньшими помехами и значительно
лучше участвовать в жизнеобеспечении организма. Я предлагаю поэтапную
очистку тела человека с включением раздельного питания. Опыт показал,
что такой подход обеспечивает наиболее вероятную чистоту тела, "внутреннюю
экологию".
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ предусматривает разделение белкового стола от
углеводного с минимальным разрывом по времени 2 часа. Обычно это
может быть и 4 и 6 , а иногда и больше. Желудочно-кишечный тракт
представляет собой сложный химический комбинат с несколькими цехами-
отделами: рот и пищевод, желудок, 12-перстная кишка, тонкий кишечник,
толстая кишка.
Каждый отдел обрабатывает пищу только ему присущими реактивами. Каждый
отдел имеет свою химическую среду и отделен от других чувствительными
клапанами - "запорной арматурой".
Смешение пищи бездумным искусством кулинаров мешает ее эффективному
поэтапному перевариванию, срывает работу клапанов. Создаётся ситуация
смешения химических реактивов отделов желудочно-кишечного тракта и
перерождение слизистой оболочки желудка, 12-перстной кишки, тонкой кишки.
Непереваренная пища создает запоры в толстой кишке, заброс пищевых комков
в обратном направлении. Срыв в работе клапанов и смешение пищи - главный
бич здоровья человека. Под давлением смешанной пищи в 12-перстной кишке
происходит инфицирование панкреатических и желчных протоков. Так возникают
гастроэнергетические заболевания и многие другие болезни тоже как следствие
кишечной интоксикации.
Схема раздельного или адекватно-целесообразного питания довольно
компромисна. Она отработана практикой. И, как показывает опыт , даже при
таком разделении продуктов питания, обеспечивает наиболее оптимальный режим
их переваривания.
---------------------------------------------------------------------------
ВРЕДНО ДЛЯ ОРГАНИЗМА
|-------------------------------------------------------------|
v v
БЕЛКИ Н - ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ ОН -
ЖИВЫЕ ПРОДУКТЫ
Мясо, Зелень, Хлеб,
рыба, фрукты, картофель,
яйца, сухофрукты, сахар
грибы, овощи (чай, компот,
бобовые, (кроме картофеля). варенье),
баклажаны, соки, мед (живой)
орехи (живой). ягоды,
семечки (живой) арбузы,
сухое вино
СОВМЕСТИМЫЕ СОВМЕСТИМЫЕ
___________ ____________
ДЫНЯ - ни с чем не совместима.
---------------------------------------------------------------------------
Опыт показал, что за изучение моей статьи, как правило , берутся люди
больные, потерявшие свой 8 - 10-кратный резерв систем организма. Именно
для них и сообщаю две .....
П е р в а я . 100 г бульона переваривается с затратами биоэнергии в 30
раз большими, чем 100 г мяса. Видимо, мясо как природный продукт лучше
расщепляется именно в своем природном виде - с определенной дозой раствори-
мых и нерастворимых белков и балластных веществ. Бульоны не включаю в
схему питания. И предлагаю освоить приготовление супов, борщей и пр. первых
блюд постными. Да, видимо , тяжкую услугу оказывает нам мясная промышленность,
продавая костные наборы, и общепит, повсеместно внедривший первые блюда
на бульонах.
В т о р а я . Больным людям, независимо от состояния, предлагаю отказаться
от молочных продуктов вообще. Во-первых, учесть теорию непереносимости молока
взрослым человеком из-за отсутствия в организме ферментов для расщепления
молочного сахара и молочного белка. Во-вторых, потому, что в настоящее время
именно через молоко коров Земля особенно активно возвращает нам гербициды и
пестициды. Чило элементов, отравляющих человека, в молоке превышает 60 .
Восстанавливать здоровье надо с отмены всех молочных продуктов и очистки
кишечника от свалки непереваренной пищи, накапливающейся в толстой кишке
годами.
ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА
(клизмами)
В два литра охлажденной кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного
сока. Залить все это в кружку Эсмарха без наконечника. Конец трубки окунуть
в растительное масло. Положение во время очистки - на локтях и коленях.
Вдыхать ртом. Живот расслаблен. Лучшее время проведения процедуры -
5 - часов утра, после естественной дефекации.
1-я неделя - ежедневно, 2-я неделя - через день, 3-я неделя - через два
дня, 4-я неделя - через 3 дня, 5-я и всегда - 1 раз в неделю.
Многие спрашивают, не вымоем ли микрофлору кишечника клизмами. Опыт
показывает, что микрофлора в кишечнике улучшается.
Только незнакомый с физиологией человек может делать выводы о вреде
очистки толстой кишки и угнетения гнилостных микроорганизмов соком лимона.
А вот использование лекарств действительно убивает полезную микрофлору
кишечника, населяет ее опасными формами, устойчивыми к лекарствам и особенно
к антибиотикам. Эти вредные микроорганизмы живут, питаясь нашим телом,
выделяют продукты жизнедеятельности, отравляя наше тело. Это заболевание в
........ уродует обмен веществ и называется дисбактериозом. Очень страдают
от него дети. Причина дисбактриоза у детей - отлучение от матери при рождении,
недополучение материнского молока, позднее первое кормление грудью.
К сожалению, это одна из важных причин мастита у матерей.
БОРЬБА С ДИСБАКТЕРИОЗОМ.
В течение недели - двух утром натощак съедать (без ничего) зубок
чеснока за час до еды и зубок вечером - через 2 часа после еды. Признаком
исцеления будет отсутствие вспучивания желудка после приема пищи. Процесс
брожения в желудочно-кишечном тракте прекратится.
Очистку кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание надо
начинать одновременно. Очищая кишечник, надо помнить о том, что свалка в
кишке привела к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности,
т. е. аритмии кишечника. Для того , чтобы дефекация была бы естественной
и регулярной, надо постоянно ввести в рацион каши, хлеб и другие зерновые.
Только зерновые крупы отрубистых сортов вернут вашим кишечным мышцам силу,
а слизистой - ферматативно-всасывающую способность. Никогда не прибегайте
к слабительным. Это путь к истощению слизистой кишки, к трещинам,
к трактологическому кабинету.
ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ.
Очистив кишечник от старых свалок и избавив кровь от мощной кишечной
интоксикации, можно приступить к очистке самой главной лаборатории тела
по очистке крови - печени. Печень очищает кровь от многих помех.
Но, пожалуй, одна из главных задач - избавить кровь от трупов эритроцитов,
отживших 120 дней, биллирубина. Именно в паренхиме печени биллирубин
должен быть отфильтрован и сброшен вместе с желчью в 12-перстную кишку.
Если печень по причине своего болезненного состояния не способна очистить
кровь от этих создаваемых отходов, биллирубин уходит с кровью, концентрация
его в крови вырастает во много раз (в 10 и более), радикально нарушает
обмен веществ. При довольно высокой концентрации биллирубина в крови часть
его выпадает в печени, прикрепляясь как бородавки на стенках.
Выпадает и холестерин, закупоривая протоки. Обнаруживаемые в желчном
пузыре 2-3-5 камней и удаляемые вместе с желчным пузырем во время операции
не решают проблемы восстановления очистительной функции печени. Вся основная
свалка отходов находится в самой печени. Народная медицина предлагает очистку
печени, которую надо проводить только после того когда полностью освобожден,
очищен кишечник. В противном случае создается опасность повторной
интоксикации крови за счет всасывания застойных шлаков очищающейся печени.
Подготовка печени - вегетарианское питание в течение недели с регулярной
очисткой кишечника через неделю.
1-й день. Сделать утром натощак клизму. Весь день питаться яблочным
соком свежего приготовления в любом количестве. 2-й день. Сделать
то же самое. 3-й день. Тоже самое, но питаться яблочным соком только до
19 часов (в это время согласно суточному биоритму печень расслабляется и
способна (как подтверждает опыт) избавиться от камней любого размера).
Лечь в постель, грелку положить на область печени и через каждые 15 минут
пить по 3 столовой ложки оливкового масла и сразу же 3 столовые ложки сока
лимона. Лучше из одного стокана сразу. Всего на очистку затрачивается 200 г.
масла и 200 г сока лимона. Доза 300 г уменьшена до 200 г по совету многих
использававших этот метод. Грелку можно подержать на правом подреберье 2 - 3
часа. А потом спокойно уснуть. Когда срабатывает кишечник, пойдут зеленые
биллирубиновые камни. Они имеют консистенцию глины или пластилина, идут
холестериновые циллиндрические пробки , лохмотья омертвевшей слизистой
и черная вонючая желчь. Всего бывает 3 - 4 выброса. После чего можно сделать
очистительную клизму и легко позавтракать. Вместо оливкового масла можно
использовать р а ф и н и р о в а н н о е растительное масло.
Очистку печени можно повторить через 2 - 4 недели, пока выброс из
кишечника не станет чистым. На 3-й - 4-й раз камней может уже не быть. Иногда
после первой очистки выход шлаков из печени не полный, и уже на 3-й - 4-й
день чувствуется тяжесть в печени. Это уже сигнал к необходимой очистке
"стронувшейся грязи".
Регулярная очистка печени в последующем 1 раз в год поддержит ее
фильтрующую способность в оптимальном состоянии. Показатель биллирубина не
превысит допустимый показатель по нормальной карте крови. В таком состоянии
повышается бодрость, ясность мышления, особенно заметно повышается
подвижность суставов.
После очистки печени в самый раз очистить суставы, избавиться от тех
шлаков, свалки которых ........... остеохондрозы, специфические и неспецифи-
ческие инфекционные полиартриты.
ОЧИСТКА СУСТАВОВ.
5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут
с последующим 3-4 часовым настаиванием в термосе. Расствор слить и пить его
