Главная · Поиск книг · Поступления книг · Top 40 · Форумы · Ссылки · Читатели

Настройка текста
Перенос строк


    Прохождения игр    
Demon's Souls |#15| Dragon God
Demon's Souls |#14| Flamelurker
Demon's Souls |#13| Storm King
Demon's Souls |#12| Old Monk & Old Hero

Другие игры...


liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня
Rambler's Top100
Психология - Нита Такер Весь текст 215.09 Kb

Как избежать одиночества

Предыдущая страница Следующая страница
1 ... 10 11 12 13 14 15 16  17 18 19
Перечитайте описания всех стереотипов от первого до восьмого  и
снова  попробуйте  найти  свой.  Если  вы узнаете хотя бы часть
симптомов, или испытываете неприятное чувство,  читая  описание
какого-то стереотипа -- скорее всего, это ваш.
     А   что  если  вы  находите  у  себя  все  стереотипы?  Не
волнуйтесь, это не  значит,  что  ваш  случай  безнадежен.  Это
значит,  что  вы слишком склонны к самоанализу. Сосредоточьтесь
на  том  стереотипе,  который  доставляет  вам   больше   всего
неприятностей.
     Теперь, когда вы знаете свой стереотип, вы можете начать с
ним работать.  Не  ждите,  что избавитесь от него за один день.
Соответствующее поведение вошло у вас в привычку, так  что  вам
придется поработать над собой, чтобы избавиться от него.
     Пока  я  не обнаружила свой стереотип, я не сознавала, что
подавляю мужчин. Но  когда  я  поняла,  на  что  надо  обращать
внимание,  я  научилась  останавливать  себя  каждый раз, когда
начинала вести себя в соответствии со стереотипом. Сначала было
нелегко, но скоро я начала освобождаться от старых привычек.
     Как известно  многим  завязавшим  курильщикам  или  пьющим
людям,   стремление   вернуться  к  стереотипу  может  остаться
навсегда. Вы должны все время  быть  начеку  и  пресекать  свои
попытки вернуться к старому.
     Мало   кому  удается  легко  и  просто  построить  удачные
отношения. Если вы решились на это, вам придется  выдержать  не
одну битву. И это как правило будут битвы с собой.
     Домашние задания девятого шага
     1. Ответьте на следующие вопросы:
     * Какие проблемы и жалобы были у вас в прошлых отношениях?
Что не срабатывало?
     * Что срабатывало в ваших прошлых или нынешнем отношениях?
(Вспомните  свои  самый  удачный роман и отметьте, как вы тогда
вели себя).
     * От чего, как вы думаете,  вам  пришлось  бы  отказаться,
если  бы вы вступили в брак или в прочные отношения? (Например:
от свободы, от нескольких полок в шкафу, от права распоряжаться
своим временем и деньгами.)
     * Закончите предложение: беда с мужчинами (с женщинами)  в
том,  что  они...  (  Например:  мужчины  --  сущие  дети, всем
женщинам нужно только одно, всем мужчинам  нужно  только  одно,
мужчины такие толстокожие, женщины слишком чувствительны).
     2. Поговорите с двумя счастливо женатыми парами.
     Расспросите   об   их   отношениях.   Спросите,   как  они
встретились,  какое  впечатление  произвели  друг   на   друга,
благодаря   чему  их  отношения  сложились  удачно,  боялся  ли
кто-нибудь из них связать себя прочными узами, и  если  да,  то
как преодолел этот страх.
     3.  Сделайте  коллаж. Вам понадобится большой лист плотной
бумаги,  клей,  ножницы  и  несколько  журналов.   Перелистайте
журналы  и  вырежьте  картинки  и надписи, которые иллюстрируют
ваши желания (вы можете  вернуться  к  сочинению  о  счастливых
любовных  отношениях,  которое писали, выполняя задания второго
шага. Сделайте коллаж, объединив это вырезки с  чем  хотите  --
фотографиями, рисунками, сувенирами.
     Некоторым это упражнение кажется глупым. Ничего подобного!
Оно поможет вам осознать свое представление о счастливой любви,
сделать  ваш  идеал  осязаемым, приблизить его. Очень часто те,
кому больше всего не хотелось делать это  упражнение,  говорили
потом, что оно много дало им.
     У разных людей коллажи получаются очень разные -- я еще ни
разу не   видела   двух   похожих.  Призовите  на  помощь  свое
воображение и творческий дух -- и развлекайтесь!
     Когда вы закончите, покажите коллаж вашему  другу-союзнику
и  объясните  ей  (ему),  что значат для вас изображения. Может
быть, вы захотите повесить его на стену,  чтобы  вдохновляться,
глядя на него.

     Шаг десятый. НЕ ИСПОРТИТЕ ВСЕ ДЕЛО

     Лайза и Джефф встречались уже два года, и Лайза знала, что
хочет  провести с этим человеком всю оставшуюся жизнь. В начале
знакомства Джефф  говорил,  что  хочет  остепенится  и  завести
семью,  Лайзе  уже  стукнуло тридцать пять -- она понимала, что
если действительно рожать двоих ребятишек, которых оба вроде бы
хотели, откладывать нельзя. Пора что-то  решать.  Но  Джефф  не
желал  торопить  события. Он не был готов к браку и не понимал,
почему ее это так волнует. Этот вопрос стал больным местом в их
отношениях  --  они  не  могли  заговорить  на  эту  тему,   не
поссорившись.   Наконец,   уже   не  зная,  что  делать,  Лайза
предъявила ультиматум: "Женись на мне, или мы расстаемся".
     Как бы вы оценили эту ситуацию? Кого  вы  склонны  винить:
мужчину,  панически  боящегося  связать  себя? Женщину, которую
приводит в отчаяние уходящее время, которая пытается  заставить
мужчину  решиться,  давит  на  него?  Скорее  всего,  мужчины и
женщины по-разному  оценят  эту  хорошо  всем  знакомую,  такую
распространенную ситуацию.
     В  любом случае, если вы хотите, чтобы ваш роман перешел в
прочные пожизненные отношения, вы должны что-то решить. В  этой
главе я научу вас, как это делается.
     Предупреждаю:  то, что я скажу, даст повод обвинить меня в
сексизме. Мне очень жаль, но такова жизнь.  Если  один  из  вас
стремится  к  браку, а другой уклоняется, то скорее всего брака
хочет женщина, а уклоняется  мужчина.  Да,  конечно,  бывает  и
наоборот. Но гораздо полезнее для всех смотреть правде в глава,
а правда состоит в том, что в подавляющем большинстве случаев к
браку  стремится  именно  женщина.  Если  вы мужчина и никак не
можете уговорить любящую вас женщину за вас выйти, или если  вы
женщина,  которая  не  хочет  связывать  себя,-- ну что же, вам
придется простить мне стереотипность моего мышления.  Потерпите
и, читая дальше, заменяйте "он" на "она" и наоборот.
     Для  мужчин  и  для  женщин выражение "связать себя" имеет
совершено различный смысл.  Для  женщин  это  звучит  обещанием
взаимной  любви и поддержки, а в мужском уме рождает ассоциации
с кандалами, тюремный запорами и пр.
     Хотя выживание человеческого вида  больше  не  зависит  от
того,  принесет  ли  мужчина  добычу  с  охоты,  сможет  ли  он
предоставить защиту, еду и кров своей женщине и выводку  детей,
тысячелетняя биологическая память заставляет женщину стремиться
к стабильному долговременному партнерству.
     А для мужчины стабильность означает несвободу.
     Глубоко  укорененное  отвращение  мужчины  ко всякого рода
"узам" усиливается еще и тем,  что  в  наше  время  для  многих
мужчин "узы" стали знаком жизненного поражения.
     Мужчины и "узы": боязнь поражения
     В нашей культуре понятие мужества ассоциируется с успехом.
Большинство мужчин воспитываются в убеждении, что быть мужчиной
-- значит  бороться  и  побеждать.  Для  большинства мужчин нет
ничего  хуже  поражения.  (Женщины  тоже   не   любят   терпеть
поражение, но для них это не так катастрофично. Женский вариант
катастрофического      поражения      --     это     отсутствие
привлекательности.)
     Когда мужчина пройдет через два-три неудачных  романа,  он
начинает  осторожничать. В результате он может как огня бояться
связать себя и не понимать, что на самом деле он  боится  новой
неудачи.  На  сознательном  уровне  он  может  хотеть  любви  и
партнерства и  деятельно  искать  их.  Когда  он  говорит,  что
стремится  к  семейной  жизни,  он  вполне  искренен.  Но когда
естественное развитие событий потребует  от  него  решительного
шага,  с  ним что-то происходит. Чем ближе к решающему моменту,
тем больше его тянет убежать.
     На  самом  деле  ему  вспоминается  прошлый  опыт,   когда
близость  кончилась  для него крахом. Он встревожен, он боится.
"Я не могу,-- думает он,-- я просто не могу потерпеть поражение
еще раз. Я не могу быть вечным неудачником!". Беда в  том,  что
это происходит в подсознании.
     В  результате мужчина, который, казалось бы, так стремился
к семейной жизни, убегает.
     Мне много раз звонили женщины и  рассказывали  практически
одно  и то же. "Это он,-- говорят они,-- это он добивался меня,
хотел серьезных отношений, настаивал,  чтобы  мы  съехались.  А
теперь он уходит".
     Я  и  сама  прошла  через  это, когда встречалась со своим
будущим мужем. После нескольких  месяцев  встреч,  он  попросил
меня переехать к нему. Я не сразу решилась на это. Моя квартира
в центре Сиэтла мне больше нравилась, чем жилье в пригороде. Но
я сдалась на его уговоры, потому что любила его.
     В первый раз я заметила неладное, когда распаковывала свои
вещи.  Обычно  Тони  всегда  бросается  мне на помощь, а тут он
вдруг исчез. Оказалось, что он сидит один в темной  комнате.  Я
спросила,  в  чем дело., Он дал мне классический мужской ответ:
"Ни в чем".
     Внезапно  я  поняла,  что  происходит.  Я  спросила   его,
чувствует    ли    он,    что    попал    в   ловушку.   Словно
загипнотизированный, он ответил: "Да".
     Мне  захотелось  убить  его.  Я  ведь   даже   не   хотела
переезжать!  Мне тут совершенно не нравилось. Я только уступила
его просьбам -- а он обвиняет меня в том, что я загнала  его  в
ловушку! Есть за что убить человека!
     Но,  к  счастью,  я  все  же поняла, что в подоплеке всего
этого лежит развод, через который он прошел незадолго до  нашей
встречи.  Понятно,  что  жизнь  под  одной  крышей  с  женщиной
ассоциировалась у него с болью. Мы поговорили  о  том,  что  он
пережил.  Я  сказала,  что,  может  быть, нам еще рано начинать
совместную жизнь, и предложила вернуться в свою квартиру. Но он
ответил: "Нет, я хочу, чтобы ты жила  здесь.  Я  ведь  сам  это
предложил".
     Мы  пообедали  в  ресторане  и провели очень романтический
вечер. Все шло замечательно -- приблизительно неделю.
     Однажды вечером  мы  разговаривали,  сидя  в  гостиной.  Я
заговорила   о   летнем  отпуске  --  естественно,  предполагая
провести его  вместе,  И  вдруг  я  заметила,  что  он  смотрит
каким-то  пустым взглядом и не отвечает на вопросы. Его хорошее
настроение куда-то улетучилось. Он снова ощутил себя в ловушке!
Мне это было ясно, сам же он этого не понимал,
     В течение нескольких следующих те же симптомы  появлялись,
стоили  нам  заговорить  о будущем, о том, как провести отпуск,
обо всем, что означало стабильность отношений. Каждый раз,  как
я  замечала  это, я спрашивала: "Ты снова загнан в ловушку?" Он
отвечал: "Да". Я говорила: "Ах ты, бедный".
     Каждый раз, когда это случалось, я помогала  Тони  понять,
что с ним происходит, задавая такие вопросы. Я напоминала себе,
что  должна сочувствовать ему, должна пытаться взглянуть на все
с его точки зрения. Я  старалась  не  принимать  это  близко  к
сердцу  и  не  обижаться.  Дело  было  не  во  мне,  а в нем. Я
понимала, чего он боится, но не сердилась, не  возмущалась,  не
пыталась  его переубеждать. Я понимала его чувства и признавала
его право на них. Месяцев через пять у него все прошло.
     Когда  мужчина  пытается  "отыграть  назад",  женщина  как
правило  очень  обижается.  Его попытку освободиться она всегда
объясняет одинаково: он меня  разлюбил.  Ей  больно.  От  этого
ситуация  делается  только хуже, потому что большинство мужчин,
как  и  большинство  женщин,   терпеть   не   могут   причинять
кому-нибудь  боль.  Из-за  того,  что женщина страдает, мужчина
может удалиться еще поспешнее, потому что его начинает угнетать
чувство вины. Получается порочный круг. В итоге  мужчина  часто
уходит  --  и  не  потому,  что не любит эту женщину, а как раз
потому, что любит. Он уходит, спасаясь от давления и от чувства
вины,  вызванного  тем,  что  он  причиняет  страдания  любимой
женщине.
     Среди одиноких мужчин старше тридцати много разведенных. А
если они  никогда  не  разводились,  то, значит, разводились их
родители, лучшие друзья, соседи, братья и сестры. В наше  время
55  процентов  всех  браков  кончаются разводами: это настоящая
эпидемия. Поэтому развод витает в сознании  одинокого  мужчины,
даже если сам он его не испытал.
     Любой  развод,  каковы  бы  ни  были  его обстоятельства и
Предыдущая страница Следующая страница
1 ... 10 11 12 13 14 15 16  17 18 19
Ваша оценка:
Комментарий:
  Подпись:
(Чтобы комментарии всегда подписывались Вашим именем, можете зарегистрироваться в Клубе читателей)
  Сайт:
 

Реклама