неудержимая рвота. Мой организм больше не может переносить
воздействия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил: мой
организм уже очень сильно отравлен алкоголем. Отравлена нервная
система, отравлено сердце, отравлена печень - все системы организма
отравлены алкоголем. Мой организм не может больше переносить
действия алкоголя. От алкоголя меня будет мутить-тошнить. Будет
ужасная неукротимая рвота. Будет такой кошмар, который и во сне не
может присниться. Мой организм не может больше переносить действия
алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил.
Мой организм уже находится на грани катастрофы. Я не могу больше
пить спиртного ни под каким предлогом. Мой организм не может больше
переносить действия спиртного. Я это до конца понял - до конца
осмыслил. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя.
Я не могу больше пить. Я не могу больше пить. Я это до конца понял
- до конца осмыслил. Мой организм находится на грани катастрофы. Я
не могу больше пить. Мой организм больше не может переносить
действия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил. От
спиртного меня будет мутить-тошнить, будет возникать головокружение,
страшная головная боль, неудержимая рвота. Будет такой ад, такой
кошмар, какого и во сне не увидишь. Мой организм не может больше
переносить действия алкоголя. Мой организм уже находится на грани
катастрофы. Чтобы спасти жизнь, я больше никогда не буду пить.
Чтобы спасти свою жизнь, я больше никогда не буду пить. Мой организм
находится уже на грани катастрофы. Мой организм в борьбе с
алкоголизмом уже исчерпал все свои возможности. Мой организм
находится на грани катастрофы.
Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я это до
конца понял - до конца осмыслил. А я очень хочу жить. Я очень хочу
жить. Я люблю жизнь. А жизнь так изумительно прекрасна. Жизнь так
изумительно прекрасна. Я очень хочу жить. Я очень хочу жить. И для
спасения жизни больше никогда не буду пить. Никогда не буду пить
спиртного. Мой организм не может больше переносить действия
алкоголя. От алкоголя меня будет мутить-тошнить, будет ужасное
головокружение - тошнота - неудержимая рвота. Мой организм не может
больше переносить алкоголя. Я это до конца понял - до конца
осмыслил.
Я никогда больше не буду пить ради спасения своей жизни. Во имя
спасения своей жизни я никогда больше не буду пить спиртного. Мне
уже нельзя больше пить. Я уже дошел до крайности. Мой организм уже
на грани катастрофы. Я больше никогда не буду пить спиртного ни в
каком виде. Мой организм больше не может переносить действия
алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил.
Весь мой организм всеми силами противится-противится употреблению
алкоголя. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя.
Мой организм уже находится на грани катастрофы. Я это до конца понял
- до конца осмыслил. Во имя спасения своей жизни я никогда больше не
буду пить. Я до конца понял, что алкоголь - мой
опаснейший-коварнейший враг. Я это до конца понял - до конца
осмыслил. Я ненавижу спиртное. Я сильнейший лютой-злобной
ненавистью ненавижу спиртное. Я никогда больше не буду пить. Я
сильнейшей лютой-злобной ненавистью ненавижу спиртное, как
коварнейшего-опаснейшего врага, который толкает меня в могилу.
Я хочу жить, я люблю жизнь. Жизнь так изумительно прекрасна. Во имя
жизни я никогда больше не буду пить. У меня для этого есть все
возможности: сильная воля, твердый характер. С каждой секундой
возрастает сила духа в моей душе. Отказ от спиртного заряжает меня
новой могучей силой.
С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Рождается
большая-огромная сила духа в моей душе. Рождается полное господство
над алкоголем. Рождается мое полное господство над алкоголем,
рождается мое полное господство над всеми моими желаниями, над всеми
мыслями, над всеми чувствами. Колоссальная сила духа рождается в
моей душе. Моя победа над спиртным воодушевляет меня, вдохновляет
меня на преодоление всех трудностей и препятствий.
Я становлюсь духовно сильней. С каждой секундой возрастает сила духа
в моей душе. Рождается огромная-колоссальная сила духа в моей душе.
Рождается полное господство духа над потребностью в спиртном.
Рождается полное господство над всеми мыслями, над всеми желаниями.
Я никогда больше не буду пить. Я это до конца понял - до конца
осмыслил. Никогда в жизни я больше не буду пить.
И теперь, освободившись от этого постоянного яда, который отравлял
весь мой организм. я оживаю-оживаю, здоровею-крепну. Мне жить
становится веселей. Вся душа наполняется торжествующей радостью
победы над алкоголем. Я чувствую себя неизмеримо сильней. Я
чувствую приток все новых и новых духовных сил. Я наполняюсь
торжествующей радостью победы. А каждая победа делает меня еще
сильней - еще сильней.
Неодолимая стальная воля светится в моих глазах.
Огромная-колоссальная сила духа рождается в моей душе.
Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех
противодействующих сил, которые стараются столкнуть меня в бездну
алкоголизма, столкнуть меня в могилу. Я постоянно поддерживаю полную
боевую готовность к преодолению всех противодействующих влияний
здоровому образу жизни. Я теперь никогда больше не буду пить. Я это
ярко-отчетливо чувствую, никогда больше не буду пить. Я отчетливо
почувствовал себя сильней потребности в спиртном.
Я здоровею - крепну. Каждый прожитый трезвый день на много-много
дней увеличивает продолжительность моей будущей жизни. Предо мной
открылись все пути - все дороги в долголетнюю счастливую радостную
жизнь. И это наполняет меня все новыми и новыми духовными силами. Я
в жизни становлюсь смелей-решительней - уверенней в себе. Я рождаюсь
человеком смелым, твердо уверенным в себе. Я все смею, все могу. Я
все смею, все могу. Я могу больше не пить и не буду пить. Я
ярко-отчетливо чувствую себя неизмеримо сильней ненавистной
потребности в спиртном.
Я навсегда - на все времена освободился от ненавистной проклятой
потребности в спиртном и никогда больше не буду пить. И теперь я
буду жить веселой-радостной-счастливой жизнью. И через 10 лет я
молодой-веселый-несокрушимо здоровый. И через 30 лет я
молодой-молодой-веселый-несокрушимо здоровый и в 100 лет и дальше я
молодой-молодой-веселый-несокрушимо здоровый. И в 100 лет и дальше
торжествующая сила молодости светится в моих глазах. И в 100 лет я
молодой-веселый-несокрушимо здоровый, веселый-радостный-счастливый.
ПРОТИВ КУРЕНИЯ
Я - человек смелый, твердо уверенный в себе, я все могу и ничего не
боюсь. У меня сильная воля и твердый характер и я безгранично владею
собой. Я полностью управляю всем своим внешним поведением и
деятельностью своего организма. У меня сильная воля и твердый
характер и никакие силы в мире не могут заставить меня делать то, что
я считаю вредным. Я абсолютно управляю собой.
Курение причиняет моему организму сильнейший вред, ухудшает мое
здоровье и сокращает мне продолжительность жизни. Табачный дым
содержит яд - никотин, который отравляет легочную ткань. Табачный
дым содержит различные вещества, которые оседают на легочной ткани и
затрудняют снабжение организма кислородом.
Из-за курения организм начинает испытывать недостаток кислорода,
из-за этого снижается интенсивность жизнедеятельности всего
организма, всего тела. Раздражение в легких вызывает кашель.
Табачный дым ослабляет мои умственные способности, ослабляет память,
делает вялым мышление. Курение ухудшает зрение и слух. Курение
ослабляет весь организм, сокращает продолжительность моей жизни.
Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым энергичным человеком. Те люди,
которые не могут прекратить курение, сокращают себе продолжительность
жизни. Они раньше времени делают своих детей сиротами. И
ответственность за это целиком лежит на тех, кто не прекратил
курение. Я люблю детей, я не хочу оставлять их в мире сиротами, я
буду стараться всегда быть здоровым энергичным и сильным человеком.
У меня достанет сил подавить эту вредную привычку, я в 100 раз
сильней, я в 100 раз сильней этой вредной привычки. У меня сильная
воля и никакие силы в мире не заставят меня делать то, что я считаю
вредным. Мой организм не переносит табачного дыма. У меня нет
потребности в курении.
Мой организм не переносить действия табачного дыма, у меня нет
потребности в курении. От курения у меня возникает скверное
самочувствие. Курение вызывает раздражение в легких,- возникает
кашель. От курения я очень плохо себя чувствую, возникают
головокружение, кашель, головные боли. Я слабею от курения физически
и духовно.
Против курения восстают все мои духовные и физические силы. Весь мой
организм не переносит действия табачного дыма. Все силы моей
личности восстают против курения. Я чувствую себя в 100 раз сильней,
в 100 раз сильней этой вредной привычки. Я никогда не буду курить и
никакие силы в мире не смогут заставить меня продолжать курить. У
меня сильная воля и твердый характер. Мой организм не переносит
действия табачного дыма. От табачного дыма я кашляю и задыхаюсь, мне
не хватает воздуха. Табачный дым отравляет легкие, ухудшает
снабжение организма кислородом всего моего тела, всего организма.
Курение разрушает мое здоровье и сокращает мне продолжительность
жизни.
И потому все силы моей личности восстают против курения. Я ненавижу
курение сильнейшей лютой ненавистью как злейшего-коварнейшего врага.
Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить
меня курить. У меня сильная воля и твердый характер, я безгранично
владею собой. Я полностью управляю всем своим поведением и всей
своей деятельностью своего организма.
Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней вредной привычки
курения. И я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут
заставить меня курить. У меня сильная воля и твердый характер. Я
твердо знаю, что если бы все трудности обрушились на меня сразу и
неожиданно,- им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я
ничего не боюсь и смотрю миру в лицо, ничего не боясь. Среди всех
житейских бурь и ураганов непоколебимо стою, как скала, о которую все
сокрушается.
Я никогда не буду курить. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100
раз сильней привычки к курению.
Мой организм не переносит табачного дыма. Все силы организма
восстают против курения. И табачный дым мне становится неприятен.
Даже запах табака мне неприятен. Я даже и вспоминать не хочу о
курении: одно воспоминание о курении вызывает у меня плохое
самочувствие. Мой организм не переносит действия табачного дыма.
Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым-крепким-энергичным человеком и
потому я никогда не буду курить. Я никогда не буду курить и никакие
силы в мире не могут заставить меня продолжать курение. Когда другие
люди будут курить, то я не буду обращать на это ни малейшего
внимания, но если я сам закурю,- табачный дым будет отравлять мой
организм, я буду кашлять и задыхаться от курения. От курения слабеет
слух, слабеет зрение, слабеет память, курение ослабляет все мои
умственные способности, разрушает мое здоровье. И потому я ненавижу
курение, ненавижу как коварнейшего своего врага. Я ненавижу курение
сильнейшей лютой злобной ненавистью как коварнейшего-подлейшего
своего врага. Я никогда не буду курить, я чувствую в себе могучие
силы, я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней, я чувствую
себя уже в 1000 раз сильней вредной привычки к курению. Я ненавижу
курение сильнейшей лютой злобной ненавистью как
коварнейшего-подлейшего своего врага.
Никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек
сильный и смелый. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Весь мой
организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности
для исполнения моего желания. Я не хочу курить и потому от курения я
буду кашлять и задыхаться, от курения будет возникать такой
