внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я
все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве
блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон - глубокий сон -
глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть - заснуть, погрузиться в
глубочайший сон. Очень хочется спать - спать, очень хочется спать -
спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно
даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне; очень хочется
спать - спать - спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало очень трудно
держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я
уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до утра одинаково крепкий - одинаково
крепкий - одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь
до самого утра одинаково глубокий - одинаково крепкий - одинаково
крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы
глубоко расслабились; невозможно пошевелить даже пальцем - все мышцы
спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже
погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже
больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое
желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все
мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно
пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно - абсолютно
неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже
пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на
спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон - глубокий
сон.
Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Мои глаза уже
закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком
сне. Я вся наполняюсь блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон -
глубокий сон. Абсолютно спокойно - совершенно спокойно я сплю
блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже
приятные слова о крепком сне. Я уже вся насквозь наполнилась
глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон - глубокий сон, глубокий
сон до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить
магнитофон.
УСТОЙЧИВОСТЬ В ЖИЗНИ
Я настраиваюсь на веселую энергичную молодую жизнь и сейчас, и через
30 лет, и через 100 лет. Я настраиваюсь на ежедневную энергичную
интереснейшую работу и сейчас и через 30 лет и через 100 лет. Я
настраиваюсь на постоянное непрерывное - развитие всех своих
способностей и сейчас и через 30 лет, и через 100 лет. Вся
долголетняя веселая энергичная молодая жизнь у меня впереди.
Человек, окрыленный идеей долголетия, превосходит своей мощью все
стихии естества, всесильную судьбу и действительно может каждый день
увеличивать продолжительность своей будущей жизни усвоением настроя
на долголетнюю молодую жизнь и жить веселой-энергичной молодой жизнью
сквозь рождение многих поколений своих детей. Я настраиваюсь на
воспитание многих поколений своих детей до взрослого возраста. И
через 30 лет, и через 100 лет я буду молодой-веселой, несокрушимо
здоровой.
Все изменения в моем теле, происшедшие после 17-20-летнего возраста,
навсегда уходят их моего тела в пространство Вселенной. Я прихожу в
полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом, сохраняя свои
знания и жизненный опыт. Все мое тело полностью обновляется,
рождается иным 17-20-летним. Я рождаюсь энергично развивающаяся
несокрушимо здоровая прекрасная красавица. Свежесть юности рождается
в моем лице, все лицо наполняется ровным розовым цветом.
ярко-красным цветом наполняются мои губы. Все лицо наполняется
монолитной крепостью. Все лицо молодое гладкое - гладкое
крепкое. Белки глаз быстро светлеют, белки глаз рождаются
светлые-светлые, яркие-яркие, как снег на солнце. Я отчетливо
чувствую, как здоровею-крепну, в мою психику,- во все мои нервы
вливается здоровая стальная крепость,- стальная крепость,- стальная
крепость вливается в мою психику,- во все мои нервы. Каждый прожитый
день увеличивает продолжительность моей будущей жизни. И в этом
смысле я живу по закону: чем старше - тем моложе.
Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех
вредных влияний, разрушающих настрой на веселую долголетнюю молодую
жизнь. Я постоянно подавляю влияние разговоров людей о
кратковременности человеческой жизни, о болезнях и смерти, я знаю,
что ко мне это не имеет никакого отношения, как к человеку, живущему
по закону: чем старше - тем моложе. Я постоянно подавляю все
влияния, противодействующие моему нравственному поведению и здоровому
образу жизни. Я постоянно создаю себе защиту от всех вредных
влияний.
Я постоянно упорнейшим образом усваиваю настрой на долголетнюю
веселую - энергичную молодую жизнь, на смелое поведение и тем самым
создаю себе постоянную мощную поддержку.
Я - человек смелый, твердо уверенный в себе, я все смею, все могу и
ничего не боюсь. Я твердо знаю, если все трудности обрушатся на меня
сразу-неожиданно, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И
потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских
ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все
сокрушается.
Передо мной открылись все пути, все дороги в долголетнюю энергичную -
веселую молодую жизнь и это наполняет все мое существо радостью
жизни. Я вся наполняюсь солнечной радостью жизни, во мне всегда
цветет-цветет весна, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих
глазах, на моем лице всегда веселая весенняя светлая улыбка. Во всем
теле огромная сила бьет ключом, все внутренние органы работают
энергично-весело. Моя походка веселая-веселая - быстрая, иду,-
птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую.
Я с каждым днем становлюсь веселей-жизнерадостней. Все более прочным
становится мое веселое - жизнерадостное настроение. Неодолимая
стальная воля светится в моих глазах, и эту несгибаемую волю
чувствуют во мне все люди, которые приходят со мной в
соприкосновение. Торжествующая сила молодости, восторг победы
светится в моих глазах, торжество несокрушимо крепкого здоровья
светится в моих глазах. Сияющие юные глаза.
Я настраиваюсь на развитие всех своих способностей и сейчас и через
30 лет и через 100 лет. Мое мышление становится все более
энергичным. Рождается энергичное - энергичное - быстрое, как молния,
мышление, рождается яркая - крепкая молодая память. Все мои
способности энергично развиваются. беззаботная безоблачная юность
светится в моих глазах, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих
глазах.
УСТОЙЧИВОСТЬ К ПОДЛОСТЯМ
Новая здоровая животворящая новорожденная жизнь вливается в мою
голову. Огромный - колоссальной силы новорожденная жизнь вливается в
мою голову. Колоссальная новорожденная сила жизни вливается в мою
голову. Колоссальная новорожденная сила - сила жизни вливается в мою
голову. Новорожденная сила - новорожденная сила вливается в мою
голову.
Колоссальная новорожденная энергия, колоссальная новорожденная
энергия вливается в мою голову. Во все мозговые механизмы, во все
миллиарды нервных клеток головного мозга вливается колоссальная
новорожденная сила, вливается колоссальная энергия жизни. Все
мозговые механизмы становятся сильней - энергичней. Все миллиарды
нервных клеток головного мозга становятся сильней - энергичней,
сильней - энергичней.
Огромная колоссальная энергия развития - энергия развития всю
насквозь наполняет мою голову. Новорожденное быстрое - быстрое
развитие всю насквозь наполнило мою голову. Новорожденное быстрое -
быстрое развитие всю насквозь - всю насквозь наполнило мою голову.
Быстро-быстро развиваются все мои умственные способности, усиливается
воля, крепнет характер. Активизируется мое мышление. Рождается
живой проникновенный ум. Мышление становится все более быстрым - все
более быстрым - все более энергичным становится мое мышление. Я
становлюсь все более быстро - все более быстро сообразительным
человеком. Рождается энергичное - энергичное быстрое как молния
мышление. Усиливается память, запоминание становится все более
быстрым - все более энергичным, запоминание становится все более
быстрым - все более энергичным. Запоминание становится все более
быстрым - все более быстрым - все более энергичным становится
запоминание. Припоминание становится все более быстрым - все более
энергичным - все более быстрым - все более энергичным становится
припоминание.
Все, что нужно припомнить в жизни, в работе, я припоминаю так
энергично - так быстро как будто все, что мне нужно припомнить, лежит
у меня перед глазами на ладони. Все, что нужно припомнить в жизни, в
работе, я припоминаю так энергично - так быстро - так быстро, как
будто все, что мне нужно припомнить, лежит у меня перед глазами на
ладони. Припоминание становится все более быстрым - все более
энергичным. Память становится все более энергичной - все более
быстрой. Рождается энергичная - энергичная - сильная - яркая -
сильная - яркая - крепкая память.
Творческое воображение становится все более ярким - все более
энергичным.
Внимание становится все более прочным - все более устойчивым
становится внимание: я могу сосредоточенно обдумывать одну проблему
часами напролет. Рождается прочное - устойчивое внимание. Я могу
усваивать нужный мне настрой часами напролет, глубоко
сосредоточившись на содержании настроя - внимание становится все
более устойчивым - все более прочным. Творческое воображение
становится все более ярким все более энергичным. Все мои умственные
способности быстро-быстро - энергично развиваются. Огромная -
колоссальная энергия развития - энергия развития вливается в мою
голову. Новорожденное быстрое - быстрое развитие всю насквозь
наполняет мою голову. Колоссальная новорожденная энергия всю
насквозь наполняет мою голову. Голова становится сильней -
энергичней, сильней - энергичней.
С каждым днем возрастает умственная работоспособность. Я работаю
целый день напролет со свежими силами - с огромной энергией. После
целого дня работы я человек бодрый - бодрый - свежий -
энергичный. Рождается энергичная сильная неутомимая голова. Голова
рождается неутомимая - неутомимая сильная.
Огромная - колоссальная новорожденная сила - новорожденная сила
вливается в мою голову. С каждой секундой возрастает сила духа. С
каждой секундой возрастает сила духа, усиливается воля, крепнет
характер, усиливается воля, крепнет характер. Огромная -
колоссальная сила духа рождается в моей душе,- я становлюсь человеком
все более устойчивым - все более устойчивым ко всем подлостям людей.
Я становлюсь человеком все более устойчивым - все более устойчивым к
подлостям людей: наперекор всем обидам, оскорблениям, всем подлостям
людей я здоровею - крепну, живу веселей - жизнерадостней, веселей -
жизнерадостней. Наперекор всем подлостям людей веселый - веселый
огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от
радости жизни. Я чувствую себя неизмеримо сильней всех подлостей и
предательств людей. Я ярко - отчетливо чувствую себя неизмеримо
сильней самых беспощадных, самых беспредельно
безжалостных - беспредельно беспощадных подлостей и
предательств людей. Я становлюсь человеком все более устойчивым к
подлостям людей.
Огромная - колоссальная сила духа рождается в моей душе, неодолимая
стальная воля светится в моих глазах. Я становлюсь человеком все
более устойчивым - все более устойчивым ко всем обидам, оскорблениям
и подлостям людей. Я становлюсь все более устойчивой - все более
